.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Tábla calraí do bhia linbh

In ainneoin go dtugtar “bia linbh” ar bhia linbh, is minic a úsáideann daoine fásta é i mbia. Cad? Tá sé simplí, tá sé réidh, blasta agus, mar a deir siad, “gach rath ar leanaí”. De ghnáth, bíonn comhdhéanamh níos fearr ag na táirgí seo, bíonn siad níos nádúrtha agus níos cothroime. Mar sin féin, dóibh siúd a mheasann KBZhU, caithfear fiú bia linbh a chur san áireamh agus calraí a áireamh ina réim bia. Is i gcásanna den sórt sin atá tábla ábhar calraí do bhia linbh, lena n-áirítear comhdhéanamh próitéiní, saillte agus carbaihiodráití.

Ainm an táirgeÁbhar calraí, kcalPróitéiní, g in aghaidh an 100 gSaill, g in aghaidh an 100 gCarbaihiodráití, g in aghaidh an 100 g
Piora-úll Bioyogurt "Tema"843.22.811.6
Úll Glas "Tema" Bioyogurt853.22.811.7
Caora fiáine "Tema" Bioyogurt843.22.811.5
Bioyogurt "Tema" Rosehip-sú craobh863.22.812.0
Biokefir "Agusha" 3.2%562.73.24.0
Biokefir "Tema" do leanaí 3.2%562.83.24.1
Biotvorog "Tema" le gormáin1117.94.210.3
Biotvorog "Tema" le prúnaí1107.94.210.1
Clasaiceach Biotop "Tema"959.15.03.5
Biotvorog "Tema" le aibreog1117.94.210.4
Biotvorog "Tema" le úll agus cairéad1097.94.210.0
Borschik "Heinz" le mairteoil37411.36.767.0
Réiltíní Vermicelli "Heinz" Lyubopyshki36710.31.378.6
Leite ruán "Nestle" saor ó dhéiríocht37711.03.076.5
Leite ruán saor ó bhainne "Nestle" le prúnaí37711.03.076.5
Leite ruán bainne "Nestle"41014.010.066.0
Leite ruán bainne "Nestle" le aibreoga triomaithe41014.010.066.0
Leite ruán saor ó bhainne "Malyutka"37511.42.776.3
Leite ruán bainne le prúnaí43112.812.467.1
Leite ruán saor ó bhainne "FrutoNyanya" le húll630.70.015.0
Leite ruán currant bainne aibreog piorra "Heinz"37912.02.976.2
Leite ruán "Heinz" íseal-ailléirgineach gan bainne3509.51.674.0
Leite ruán leacht bainne "FrutoNyanya" le húll622.01.99.6
Leite arbhair "Hipp" le torthaí710.80.115.9
Leite arbhair "Hipp" le úlla agus bananaí640.80.114.1
Iógart slaodach "Agusha" le banana 2.7%883.02.712.0
Iógart "Agusha" do leanaí nádúrtha 2.9%803.02.910.4
Iógart "Agusha" do leanaí le prúnaí 2.6%822.82.611.8
Iógart óil nádúrtha "Agusha" 3.1%583.23.13.7
Iógart óil "Agusha" le péitseog 2.7%812.82.710.7
Iógart óil "Agusha" le prúnaí 2.7%812.82.710.7
Sútha talún "Zdrayvery" iógart 2.5%902.82.513.3
Iógart "Zdrayvery" multifruit 2.5%762.82.510.5
Peach-gránaigh iógart "Zdrayvery" 2.5%902.82.514.0
Iógart "Zdrayvery" úll-banana 2.5%902.82.514.0
Iógart "Rastishka" le banana agus brioscaí1083.83.016.5
Iógart "Rastishka" le sútha talún882.91.615.6
Iógart "Rastishka" le sútha talún agus fianáin1083.83.016.5
Iógart "Rastishka" le caora fiáine882.91.615.6
Iógart "Rastishka" le laíon silíní892.91.615.5
Iógart "Rastishka" le laíon sútha talún882.91.615.4
Iógart "Rastishka" le laíon phéitseog agus aibreog882.91.615.6
Iógart "Rastishka" le fianáin862.91.615.2
Iógart "Rastishka" le gormáin882.91.615.6
Pure iógart "Gerber" le piorra agus banana901.03.011.0
Pure iógart "Gerber" le sútha craobh agus gormáin700.82.212.0
Leite bainne 3 gránaigh "Nestle" le úll agus piorra41614.010.067.5
Leite 5 gránaigh bainne "Nestle" le úll agus banana41814.010.068.0
Leite 7 gránaigh "Leanbh" saor ó dhéiríocht37410.92.273.2
Kefir "Agusha" 3.2%562.73.24.0
Kissel "FrutoNyanya" ó cranberries440.00.011.0
Kissel "FrutoNyanya" ó sútha craobh460.00.011.5
Deoch bainne coipthe "Agusha" Mise mé féin! Díolúine722.03.48.3
Mhanglaim bainne "Agusha" Mise mé féin! arbhar le banana852.53.010.5
Mhanglaim bainne "Agusha" Mise mé féin! rís-piorra-úll752.63.09.4
Mhanglaim bainne "Agusha" Mise mé féin! le ruán752.53.08.0
Sútha talún bainne "Zdrayvery" sútha talún 3.2%702.83.27.5
Mhanglaim bainne "Zdrayvery" Creme Brulee 3.0%632.82.08.5
Seacláid bainne "Zdrayvery" Seacláid 3.0%812.93.010.0
Leite arbhair saor ó dhéiríocht "Leanbh"3757.01.084.5
Leite arbhar "Heinz" saor ó bhainne íseal-ailléirgineach3807.83.080.4
Cairéad bainne prátaí pumpkin gruel arbhar "Heinz"39412.96.471.2
Leite il-gráin "Heinz" sútha talún iógart banana Lubopyshki41013.010.965.0
Leite il-gráin "Heinz" leite gorm aibreog pluball Lubopyshki41413.011.066.0
Leite il-gráin 5 gránaigh Heinz gan bainne3746.91.883.0
Bainne "Agusha" le vitimíní A agus C 3.2%592.93.24.7
Bainne "Agusha" le lachtulós 2.5%593.03.24.5
Bainne "Agusha" Mise mé féin! Díolúine 2.5%532.92.54.8
Bainne leanbh "Tema" 3.2%603.03.24.7
Bainne saibhrithe le Tema do leanaí 3.2%592.93.24.7
Bailiúchán caora “Agusha” deoch torthaí420.00.010.0
Deoch torthaí "FrutoNyanya" ó cranberries agus sútha craobh420.00.010.0
Deoch torthaí "FrutoNyanya" ó chaora460.00.011.4
Leite ilchrain bainne le fianáin43113.311.766.5
Leite il-gráin bainne le torthaí agus min choirce44512.214.267.1
Leite multigrain leacht bainne "FrutoNyanya"642.12.09.9
Nectar "Babushkino Lukoshko" Apple Pear480.00.012.0
Neachtar banana "FrutoNyanya" le laíon480.00.012.0
Neachtar Apple agus silíní "FrutoNyanya" le laíon480.00.012.0
Nectar "FrutoNyanya" Apple-pluma le laíon480.00.012.0
Min choirce "Hipp" le aibreoga agus úlla590.50.213.0
Min-choirce "Nestle" saor ó dhéiríocht38210.06.072.0
Min choirce bainne "Nestle" le piorra agus banana40614.010.065.0
Leite coirce bainne "Nestle" le úll agus aibreog40614.010.065.0
Leite min-choirce bainne le torthaí44012.714.065.8
Min choirce saor ó bhainne "FrutoNyanya" le úlla agus caora641.20.015.0
Min choirce "Heinz" le bainne agus banana40312.08.769.1
Leacht bainne "FrutoNyanya" min-choirce le banana622.12.09.2
Leite coirce agus cruithneachta saor ó bhainne "Leanbh" le húll3909.23.680.3
Brioscaí leanbh Bondi Hippo le iarann4038.411.570.0
Fianáin leanbh Bondi hippo le iaidín4038.411.570.0
Brioscaí leanbh Hippo Bondi le cailciam4018.411.470.0
Fianáin leanbh mhin choirce mór meirgeach4248.011.073.0
Fianáin leanbh mór meirgeach le banana4238.011.073.0
Fianáin leanbh "Heinz" 6 gránaigh4278.58.579.0
Fianáin leanbh Cócó "Heinz"4269.08.079.5
Ae leanbh Heinz4278.58.579.0
Úll banana maróg "Heinz" in uachtar3848.54.178.0
Torthaí éagsúla maróg "Heinz" in uachtar3858.25.276.3
Pudding vanilla "FrutoNyanya"852.63.211.5
Maróg seacláide "FrutoNyanya"892.93.412.0
Leite cruithneachta bainne "Nestle" le banana41415.010.066.0
Leite cruithneachta bainne "Nestle" le pumpkin41415.010.066.0
Leite cruithneachta bainne "Nestle" le húll41415.010.066.0
Leite cruithneachta bainne le pumpkin42812.311.369.3
Leite cruithneachta bainne "FrutoNyanya" le torthaí651.20.015.0
Leite cruithneachta "Heinz" le bainne agus pumpkin39212.05.773.3
Leite cruithneachta leacht déiríochta "FrutoNyanya"662.22.010.1
Leite arbhar cruithneachta "Heinz" silíní bainne banana peach41412.110.069.0
"Heinz" min-choirce cruithneachta le torthaí gan bainne3728.12.180.0
Puree "Gerber" aibreog le cáis teachín901.33.213.5
Puree "Gerber" aibreog le huachtar901.03.513.0
Banana "Gerber" Puree800.90.318.5
Banana "Gerber" Puree agus caora fiáine980.10.317.4
Banana Puree "Gerber" le cáis teachín901.43.213.5
Banana "Gerber" Puree le huachtar901.23.213.5
Stroganoff mairteola Puree "Gerber" le glasraí702.82.97.0
Puree "Gerber" Mairteoil stíl bhaile le cairéid702.82.97.0
Puree "Gerber" Piorra le huachtar850.93.014.9
Puree "Gerber" Pear Williams530.60.212.3
Piseanna Glasa "Gerber" Puree363.30.35.0
Turcaí stíl bhaile Puree "Gerber" le finéal752.93.18.0
Sútha talún Puree "Gerber" le cáis teachín851.13.412.5
Sútha talún Puree "Gerber" le huachtar851.03.212.5
Cairéad Puree "Gerber"271.00.25.1
Glasraí Puree "Gerber" le liathróidí feola mairteola702.62.69.1
Puree "Gerber" Peach le huachtar901.23.213.5
Stobhach Tuirc Puree "Gerber" le rís702.82.68.0
Spaghetti Puree "Gerber" le sicín753.53.07.5
Filléad Pollock Puree "Gerber" le glasraí agus rís753.72.98.0
Prúnaí Puree "Gerber"741.00.316.7
Banana aibreog Apple Puree "Gerber"660.70.115.5
Puree "Gerber" Apple agus fraochán gorm460.40.410.1
Apple Puree "Gerber" le caora fiáine450.50.49.8
Puree "Gerber" Apple le rosehip521.50.212.0
Puree "Babushkino Lukoshko" aibreog360.00.09.0
Brocailí Puree "Babushkino Lukoshko"130.00.03.3
Mairteoil Puree "Babushkino Lukoshko"1408.512.00.0
Puree "Babushkino Lukoshko" Mairteoil Zucchini1305.56.07.6
Glasraí Mairteola Puree "Babushkino Lukoshko"863.06.05.0
Pumpkin Mairteola Puree "Babushkino Lukoshko"1305.56.06.1
Cóilis Mairteola Puree "Babushkino Lukoshko"923.06.06.5
Prátaí bradán bándearg Puree "Babushkino Lukoshko"1104.55.010.0
Piorra "Babushkino Lukoshko" Piorra400.00.09.5
Cáis teachín piorra Puree "Babushkino Lukoshko"530.51.79.0
Apple Piorra "Babushkino Lukoshko"400.00.09.5
An Tuirc Puree "Babushkino Lukoshko"1408.512.00.0
Puree "Babushkino Lukoshko" Bainne Zucchini802.14.08.8
Bainne Zucchini-Cairéad Puree "Babushkino Lukoshko"882.14.011.0
Feoil capall Puree "Babushkino Lukoshko"1318.59.00.0
Coinín Puree "Babushkino Lukoshko"1438.511.02.4
Glasraí Coinín Puree "Babushkino Lukoshko"863.06.05.0
Cóilis Coinín Puree "Babushkino Lukoshko"923.06.06.5
Apple Cairéad Puree "Babushkino Lukoshko"480.00.012.0
Puree "Babushkino Lukoshko" Feoil sicín le ruán1305.56.06.6
Puree "Babushkino Lukoshko" Olenin1318.59.00.0
Cáis Peach Cottage Puree "Babushkino Lukoshko"530.51.79.0
Glasraí Bradán Puree "Babushkino Lukoshko"1438.511.02.4
Prátaí trosc Puree "Babushkino Lukoshko"1104.55.010.0
Pumpe Puree "Babushkino Lukoshko"180.00.04.6
Apple Pumpkin Puree "Babushkino Lukoshko"480.00.012.1
Bainne Pumpkin-Rice Puree "Babushkino Lukoshko"941.54.013.0
Cóilis Puree "Babushkino Lukoshko"170.00.04.2
Sicín Puree "Babushkino Lukoshko"1377.09.07.0
Glasraí Sicín Puree "Babushkino Lukoshko"863.06.05.0
Prúnaí Puree "Babushkino Lukoshko"950.00.023.7
Cáis teachín Prunes Puree "Babushkino Lukoshko"530.51.79.0
Apple Puree "Babushkino Lukoshko"450.00.010.8
Puree "Babushkino Lukoshko" Apple Apricot590.00.014.1
Puree "Babushkino Lukoshko" Apple Plum540.00.013.5
Uachtar Apple Puree "Babushkino Lukoshko"660.61.014.0
Cáis Apple Cottage Puree "Babushkino Lukoshko"650.51.712.0
Puree "Babushkino Lukoshko" Apple Blueberry680.00.016.9
Piorra "Diaper" Piorra le vitimín C.520.20.013.0
Puree "Dialenok" Piorra le min choirce480.61.011.5
Cairéad "Diaper" Puree le vitimín C.280.00.07.0
Puree "Diaper" Peach520.00.013.0
Puree "Dialenok" Peach + Banana + Apple le huachtar770.01.516.0
Pumpkin "Diaper" Puree le vitimín C.280.00.07.0
Gránach Puree "Swaddle" Apple + 4480.61.011.5
Gránach Puree "Spelenok" Apple + 4 le huachtar570.61.011.5
Puree "Spelenok" Apple + Pear + Peach le cáis teachín602.00.013.0
Puree "Spelenok" Apple + Pear + Plum le huachtar770.51.516.0
Puree "Spelenok" Apple + sútha talún le huachtar770.51.516.0
Apple Puree "Dialenok" le vitimín C.440.30.011.0
Úll Puree "Spelenok" le cáis teachín682.00.015.0
Puree "Spelenok" Apple le huachtar770.01.516.0
Mairteoil "Tema" Puree le zucchini1005.06.05.9
Mairteoil "Tema" Puree le rís995.56.05.8
Mairteoil "Tema" Puree le croí1459.09.02.4
Mairteoil "Tema" Puree le teanga1459.09.02.4
Coinín "Téama" Puree1438.511.02.4
Puree "Tema" Sicín le mairteoil16210.012.03.5
Cockerel "Téama" Puree1269.09.02.4
Muiceoil "Tema" Puree1438.511.02.4
Puree "FrutoNannya" Brocailí201.00.04.0
Sailéad vitimín Puree "FrutoNyanya"610.00.015.3
Puree "FrutoNyanya" ó mhairteoil le ae10310.07.00.0
Puree "FrutoNyanya" ó mhairteoil le teanga agus croí10510.57.00.0
Puree "FrutoNyanya" ó fheoil uan14413.510.00.0
Púdar muiceola "FrutoNyanya"16614.512.00.0
Puree "FrutoNyanya" ó plumaí490.00.012.3
Puree "FrutoNyanya" ó laofheoil10412.56.00.0
Puree "FrutoNyanya" ó chóilis201.00.04.0
Puree "FrutoNyanya" ó sicín8514.53.00.0
Puree "FrutoNyanya" ó úlla agus aibreoga le huachtar730.61.015.5
Puree "FrutoNyanya" ó úlla agus piorraí le cáis teachín731.00.017.3
Puree "FrutoNyanya" ó úlla le huachtar710.51.015.0
Puree "FrutoNyanya" ó úlla, cuiríní dubh agus dearg560.00.014.0
Puree "FrutoNyanya" Sailéad glasraí240.50.05.5
Puree "FrutoNyanya" Sailéad torthaí530.00.013.2
Puree "FrutoNyanya" Sicín le rís agus glasraí714.03.07.0
Puree "FrutoNyanya" Sailéad coimhthíocha640.00.016.1
Sailéad Berry Puree "FrutoNyanya"560.00.013.9
Puree "FrutoNyanya" Sailéad Berry le huachtar670.50.315.5
Pure aibreog380.90.19.0
Púdar oráiste400.90.28.5
Púdar banana891.50.121.0
Púdar brocailí342.80.46.6
Puree silíní570.90.210.9
Púrón piorra520.20.013.0
Púdar glas pea735.00.213.8
Puree Zucchini240.60.34.6
Púdar sútha talún600.50.114.9
Púdar mónóg270.50.06.2
Púdar arbhair3288.31.271.0
Púdar sú craobh480.20.111.2
Mango puree600.20.314.0
Púdar cairéad240.70.15.0
Puree feola1458.511.02.4
Púdar glasraí240.90.15.6
Peach puree820.00.020.1
Púdar biatais702.21.712.6
Plum puree400.80.08.4
Púdar trátaí663.60.011.8
Púdar pumpkin881.76.26.3
Púdar torthaí600.00.014.4
Púdar torthaí agus glasraí520.40.112.2
Púdar cóilis331.60.75.4
Púdar Apple820.60.219.0
Ragout coinín "Gerber" le spionáiste723.32.87.7
Stobhach labr laofheoil le pumpkin agus cairéid603.02.25.7
Leite ríse "Nestle" saor ó dhéiríocht3816.51.086.5
Leite ríse Bainne "Nestle" le banana42212.010.070.9
Leite ríse Bainne "Nestle" le úll42212.010.070.9
Leite ríse Bainne "Leanbh" le aibreoga triomaithe44812.215.265.5
Leite ríse Bainne "Leanbh" le sú peach42213.010.070.0
Leite ríse "FrutoNyanya" saor ó dhéiríocht le úll agus aibreog540.50.013.0
Leite ríse bainne préimhe aibreog "Heinz"42213.011.168.0
Leite ríse "Heinz" íseal-ailléirgineach gan bainne3777.90.685.0
Leite ríse leacht bainne "FrutoNyanya"682.12.010.6
Measc "Nan" Réamh50114.526.053.6
Cumaisc "Nan" saor ó lachtós50310.825.058.6
Measc bainne "Agusha" Óir-152011.028.056.0
Measc bainne "Agusha" Óir-249012.422.560.0
Measc bainne "Agusha" Bunaidh-151010.826.460.1
Measc bainne "Agusha" Bunaidh-249011.822.560.1
Cumasc Nan-15199.627.757.8
Meascán hypoallergenic Nan-15139.726.059.9
Meascán bainne coipthe Nan-151910.427.757.0
Cumasc Nan-248010.821.560.8
Cumasc Hypoallergenic Nan-249411.122.761.3
Meascán bainne coipthe Nan-249611.223.759.4
Meascán tirim Neocate Advance40010.014.558.5
Neocate LCP meascán tirim48313.024.552.5
Meascán bainne oiriúnaithe tirim Nestogen-1 le prebiotics49910.526.055.7
Meascán bainne oiriúnaithe tirim Nestogen-2 le prebiotics47211.821.558.0
Cumasc Blas Neodrach Il-Snáithín NutriniDrink1533.46.818.8
Cumasc Banana Il Snáithín NutriniDrink1533.36.818.8
Cumasc Sútha talún Il Snáithín NutriniDrink1533.36.818.8
Cumasc Blastán Seacláide Il-Snáithín NutriniDrink1533.36.818.8
Measc Pepticate Tirim51514.027.353.4
Meascán leachtach oiriúnaithe bainne géar Agusha-1661.43.57.2
Meascán leachtach steiriliú bainne Agusha-1661.43.47.4
Meascán bainne coipthe Agusha-2, leacht oiriúnaithe ina dhiaidh sin701.83.49.0
Meascán leachtach steiriliú bainne Agusha-2671.63.18.3
Sú "Babushkino Lukoshko" Apple Lingonberry400.00.010.0
Sú "Babushkino Lukoshko" Apple Blackberry430.00.010.8
Sú "Babushkino Lukoshko" Apple Blueberry430.00.010.8
Sú "FrutoNyanya" ó úlla agus aibreoga le laíon480.00.012.0
Juice Sady Pridonia Apple-Rosehip460.00.011.5
Sú Préonya Sú Apple-fíonchaor460.00.011.5
Sú úll-phéitseog réidh Pridonia le laíon500.00.011.5
Sudd Pridonia sú Apple ó úlla glasa460.00.011.5
Anraith glasraí "Heinz" le sicín39313.011.061.0
Cáis teachín "Agusha" aibreog agus cairéad 3.9%1057.33.910.2
Cáis teachín "Agusha" Clasaiceach 4.5%898.54.53.5
Cáis teachín "Agusha" Blueberry 3.9%1057.33.910.2
Cáis teachín Apple "Agusha" agus Banana 3.9%1057.33.910.2
Cáis teachín "Zdrayvery" sútha talún 3.6%1126.03.614.0
Peach cáis teachín "Zdrayvery" 3.6%1126.03.614.0
Cáis teachín "Tema" le aibreog1137.64.211.2
Curd Rastishka le aibreog1156.33.514.5
Curd Rastishka le silíní1156.33.514.5
Curd Rastishka le sútha talún1156.33.514.5
Curd Rastishka le gormáin1156.33.514.5

Is féidir leat an tábla bunaidh a íoslódáil ionas nach gcaillfear é anseo.

Féach ar an bhfíseán: Top 5 Мagicians. Britains Got Talent 2017 (Iúil 2025).

Alt Roimhe

Sprains agus deora na matáin agus ligaments an chos íochtarach

Alt Seo Chugainn

Barbell Jerk (Glan agus Jerk)

Earraí Gaolmhara

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM - Athbhreithniú ar Fhorlíonadh Chondroprotective

Maxler Glucosamine Chondroitin MSM - Athbhreithniú ar Fhorlíonadh Chondroprotective

2020
Conas an rothar sléibhe ceart a roghnú d’fhear agus bean fásta

Conas an rothar sléibhe ceart a roghnú d’fhear agus bean fásta

2020
5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

2020
Botúin mhóra i rith an achair lár

Botúin mhóra i rith an achair lár

2020
Éadaí Comhbhrúite 2XU le haghaidh Téarnaimh: Eispéireas Pearsanta

Éadaí Comhbhrúite 2XU le haghaidh Téarnaimh: Eispéireas Pearsanta

2020
Conas is féidir le rádala airgead a dhéanamh?

Conas is féidir le rádala airgead a dhéanamh?

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Pyridoxine (Vitimín B6) - ábhar i dtáirgí agus treoracha úsáide

Pyridoxine (Vitimín B6) - ábhar i dtáirgí agus treoracha úsáide

2020
Cleachtaí don phreas uachtarach: conas an preas uachtarach a phumpáil suas

Cleachtaí don phreas uachtarach: conas an preas uachtarach a phumpáil suas

2020
Ag cuimilt, ag síneadh matáin na pluide agus tú ag bogshodar, ag diagnóis agus ag cóireáil díobhála

Ag cuimilt, ag síneadh matáin na pluide agus tú ag bogshodar, ag diagnóis agus ag cóireáil díobhála

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta