Cothú Deiridh Omega-3 - Athbhreithniú ar Fhorlíonadh Ola Éisc

Is foinse cothaithigh do-athraithe é Omega 3 don chorp agus gné riachtanach i gcomhdhéanamh an spáis idircheallacha. Is féidir leat é a fháil i do réim bia trí mhéid mór iasc olúil a ithe go laethúil nó trí fhorlíonta speisialta a ghlacadh mar Ultimate Nutrition Omega-3.

Buntáistí sláinte Omega 3

Tá aigéid sailleacha Omega 3 thar a bheith tairbheach don chóras cardashoithíoch. Nuair a thógtar go rialta iad, neartaítear ballaí soithigh fola agus snáithíní na matán croí, rud a laghdaíonn an baol taom croí agus stróc. Tá éifeacht tairbhiúil ag Omega 3 ar an néarchóras trí chealla inchinn a ghníomhachtú agus cuidiú le naisc néaróg a neartú. I measc rudaí eile, cuireann aigéid shailleacha tairbhiúla le cosc ​​a chur ar neoplasmaí, chomh maith le meáchain caillteanas.

Ar an drochuair, ní bhíonn iasc i gcónaí i réim bia laethúil duine nua-aimseartha. Ach úsáidtear líon mór táirgí, lena n-áirítear na saillte “díobhálacha” mar a thugtar orthu, a mbíonn soithigh fola ag fulaingt astu, agus léiríonn na scálaí punt breise.

Ba chóir a thabhairt faoi deara nach ndéantar Omega 3 a shintéisiú sa chorp leis féin, go bhfaigheann sé istigh go heisiach ón taobh amuigh. Dá bhrí sin, tá sé chomh tábhachtach a chinntiú go gcaithfidh iasc a bheith san áireamh sa roghchlár, nó an aiste bia a shaibhriú le forlíonta speisialta ina bhfuil aigéid shailleacha.

Soláthraíonn forlíonadh Omega-3 Ultimate Nutrition do EPA agus DHA, a mheastar a bheith ar an gceann is tairbhiúla agus riachtanach don chorp, chun freastal ar an riachtanas laethúil d’aigéid shailleacha.

Tá speictream gníomhaíochta na saillte polai-neamhsháithithe seo an-leathan:

• leaisteachas ballaí an tsoithigh a chothabháil;
• neartú na matán croí;
• táirgeadh hormóin nádúrtha a spreagadh;
• athchóiriú ar an néarchóras;
• feidhm na hinchinne a fheabhsú;
• normalú codlata.

Foirm scaoilte

Is é 90 nó 180 píosa líon na capsúl i mbotella.

Comhdhéanamh

Comhábhair eile: geilitín, glicéirín, uisce íonaithe. Tá comhábhair éisc ann (scadán, ainseabhaí, ronnach, sairdíní, menhaden, smelt, tuinnín, gerbil, bradán).

Iarratas

Caithfear ola éisc a thógáil go laethúil. Tá sé úsáideach go háirithe dóibh siúd a bhíonn i mbun oiliúna neart go rialta agus a thógann mais muscle, chomh maith le gach duine a chailleann meáchan nó a bheith ar aiste bia.

Braitheann líon na capsúl le haghaidh iontrála ar shaintréithe aonair: rithim na beatha, aiste bia, gníomhaíocht choirp.

Is é an dáileog laethúil íosta ná 3 capsúl in aghaidh an lae, ceann do thrí bhéile. Níl an coinníoll maidir le húsáid Omega 3 le linn béilí éigeantach, is é an rud is mó ná na capsúil go léir a thógáil ag an am céanna, ba cheart go mbeadh eatramh ama aonfhoirmeach eatarthu.

Ní mholtar aigéid shailleacha a ithe roimh an ngníomhaíocht choirp thromchúiseach atá le teacht nó sula dtéann tú chuig an seomra aclaíochta, mar go bhfuil siad sáite go dona mar gheall ar ghníomhaíocht laghdaithe an chonair gastrointestinal le linn aclaíochta. Tar éis aclaíochta a dhéanamh, ní mholtar iontógáil a dhéanamh ar Omega 3 freisin, toisc go ndéanann sé fuinneamh a athbhunú agus carbaihiodráití matáin agus próitéiní a thógáil, a mhoillíonn tionchar saillte a ionsú. Ba cheart é seo a chur san áireamh agus uainiú an fhorlíonta á phleanáil.

Comhoiriúnacht le táirgí eile

Má labhraímid faoi chothú spóirt, ansin tá a iontógáil comhuaineach le Omega 3 neamh-inmhianaithe. Ar ndóigh, ní dhéanfaidh sé seo dochar don chorp, ach ní ghlacfar na substaintí gníomhacha atá riachtanach chun mais muscle a fháil faoi thionchar saillte. Is é an réiteach is fearr a bheadh ​​ann Omega 3 a thógáil le bia. Ba chóir an capsule a nite síos le go leor leachta chun é a thuaslagadh go tapa. Má theastaíonn forlíonta Omega 3 agus cothaithe spóirt, glac sos 15 nóiméad ar a laghad eatarthu.

Contraindications

Éadulaingt aonair do tháirgí éisc. Le linn toirchis agus lachta, is féidir ola éisc a thógáil le cead dochtúra. Úsáid an forlíonadh le fíorchúram le haghaidh anorexia, ag méadú an dáileog de réir a chéile. Is srian ar ligean isteach é hipotension freisin mar gheall ar an mbaol meadhrán.

Fo-éifeachtaí

Níl éifeacht dhiúltach ag ola éisc ar an gcorp; is táirge go hiomlán nádúrtha í i capsúil geilitín.

Praghas

Athraíonn costas an fhorlíonta ó 600 go 1200 rúbal, ag brath ar an bhfoirm scaoilte.

Féach ar an bhfíseán: A Guide To Omega 3 Fatty Acids (Samhain 2024).