Próitéin
2K 0 01.11.2018 (athbhreithnithe go deireanach: 23.05.2019)
Tá Mothú ISO bunaithe ar Phróitéin Whey IsoChil 100% Isolate agus D Coimpléasc, atá ina chumasc d’einsímí díleácha.
Comhdhéanamh agus gnéithe
Meastar go bhfuil Cothú Deiridh le fada mar an caighdeán préimhe sa tionscal cothaithe spóirt, agus tá ISO Sensation 93 Isolate ar cheann de na táirgí is suntasaí ina líne táirgí a úsáideann lúthchleasaithe gairmiúla.
Tá 30 g de phróitéin agus 1 g de charbaihiodráití i bhforlíonadh 32 g.
Faightear an tsubstráit trí ultrafiltration ag teochtaí an-íseal, agus ina dhiaidh sin déantar é a thriomú le teas idirleata. Ligeann an teicneolaíocht seo duit a struchtúr, a chomhdhéanamh agus a airíonna úsáideacha a chaomhnú.
Cuimsíonn an forlíonadh bia:
- glutamine, riachtanach do lúthchleasaí d’fhás gníomhach matáin, i bhfoirm atá comhshamhlaithe go héasca;
- colostrum, ina bhfuil comhpháirteanna atá riachtanach chun fíochán matáin a fhoirmiú, chomh maith le díolúine a choinneáil;
- Sl-chasta, lena n-áirítear aigéad α-lipoic agus a fheabhsaíonn sintéis inslin endogenous, agus ar an gcaoi sin cur le feabhsú éifeacht anabalacha an fhorlíonta aiste bia, fás na fíochán matáin agus neartú cnámh;
- aigéid aminocarboxylic nach féidir a chur ar ais (L-leucillin, L-valine agus L-isoleucine), a fheabhsaíonn na próisis anabalacha sa chorp;
- próitéiní ón ngrúpa γ-globulins a chomhlíonann feidhm na díolúine humoral;
- is próitéin iompair é lactoferrin (iompraíonn sé iain iarainn i bhfíocháin), agus tá sé freagrach freisin as díolúine humoral neamhshonrach;
- glycomacropeptides - comhdhúile atá freagrach as rialáil appetite;
- coimpléasc einsímí (casta D), rud a chabhraíonn le díleá a bhrostú.
Sochair
Tá na blasanna seo a leanas ag Mothú ISO:
- vanilla;
- fianáin uachtar;
- sútha talún;
- seacláid;
- banana;
- Caife na Brasaíle.
Tá an forlíonadh aiste bia ar fáil i bpúdar agus is féidir é a chaolú le sú, uisce nó bainne lom. Is mais aonchineálach í seo.
Is iad seo a leanas gnéithe sainiúla an bhreiseáin bia:
- cion ard próitéine in aghaidh an fónamh - níos mó ná aon táirge eile dá samhail;
- méid cothrom comhpháirteanna a chomhlíonann feidhmeanna cosanta (γ-globulins), fuinnimh agus plaisteacha (aimínaigéid, polaipeiptídí agus próitéiní).
Fáiltiú
Faigheann an lúthchleasaí 40% den mhéid laethúil próitéine a theastaíonn i gcomhdhéanamh forlíonta aiste bia, agus 60% ó bhia laethúil. Teastaíonn 2 g de réir 1 kg meáchain. Dá réir sin, is é 80 g an ráta laethúil do lúthchleasaí le meáchan 100 kg.
Le linn na tréimhse triomú, méadaíonn sé uair go leith => 80 * 1.5 = 120 g (4 riar).
Cuimsíonn an sceideal tomhaltais iontógáil na maidine, chomh maith le tar éis oiliúna. Is féidir na 1-2 riar "atá fágtha" a thógáil tráthnóna nó tráthnóna. Tá 32 g de leithlisiú (1 fónamh) i scoop amháin, atá an-áisiúil.
Úsáideann mná an táirge freisin le linn clár meáchain caillteanais, toisc go bhfuil an tacar íosta riachtanach de aimínaigéid riachtanacha ann agus go bhféadann sé ní amháin fuinneamh, ach riachtanais phlaisteacha an choirp a chúiteamh.
