Gainers
1K 0 07.04.2019 (athbhreithnithe go deireanach: 22.05.2019)
Maidir le mórchuid na lúthchleasaithe, tá sé tábhachtach ní amháin seasmhacht an choirp a mhéadú, ach freisin fuinneamh breise a sholáthar dó chun oiliúint a fheabhsú, agus chun comhlacht faoisimh álainn a fhoirmiú, ag tógáil mais muscle.
D'fhorbair an monaróir STEEL POWER forlíontaí aiste bia Do Mass Gainer agus Pro Mass Gainer, a chabhraíonn le faoiseamh matáin a dhéanamh níos toirtiúla. Is foinse thábhachtach fuinnimh iad a gcomh-charbaihiodráití, a ídítear go dian le linn gníomhaíochtaí spóirt. Mar gheall ar an gcumraíocht mhóilíneach éagsúil, déantar carbaihiodráití a ionsú de réir a chéile, ar rátaí difriúla, rud a ligeann dóibh a ré gníomhaíochta a uasmhéadú.
Feidhmíonn próitéiní mar an príomhábhar tógála, a bhuíochas leo, déantar cealla snáithín matáin a neartú agus a athghiniúint. Tá próitéin meadhg, arb é príomh-chomhpháirt an fhorlíonta é, ina chomhdhéanamh móilíneach an-ghar do phróitéin shintéisithe go nádúrtha, agus mar sin tá sé sáite go maith agus coinníonn sé a éifeacht ar feadh i bhfad.
Foirm scaoilte
Tá Mass Gainer ar fáil mar phúdar intuaslagtha in uisce i bpacáiste 1500 g. agus 3000 gr.
Tairgeann an monaróir roinnt blasanna le roghnú as (léirítear é ar chlúdach an channa):
- Seacláid.
- Fianáin bhainne.
- Sútha talún le huachtar.
- Caramal uachtar.
- Banana.
Tagann Pro Mass Gainer i bhfoirm púdair a thuaslagann go héasca in uisce. Is é meáchan 1500 pacáiste amháin.
Is féidir leat ceann de chúig blas a thairgeann an monaróir a roghnú:
- Seacláid.
- Fondue oráiste.
- Císte lá breithe.
- Muifín dubh.
- Banana.
Tá na breiseáin cosúil lena ngníomh, tá blas agus tiúchan aimínaigéid difriúil leo - i Pro Mass Gainer tá a dtiúchan beagán níos airde.
Le haghaidh Aifreann Gainer Roster
I 1 chuid dar meáchan 75 gr. tá 286 kcal ann.
| Comhdhéanamh i | 75 g |
| An luach fuinnimh | 286 kcal |
| Luach cothaitheach | |
| Próitéin | 15 g |
| Saillte | 1 g |
| Carbaihiodráití | 54 g |
| Aimínaigéid in-athsholáthair in aghaidh an 100 g | |
| Alanin | 1.0 g |
| Arginine | 0.53 g |
| Aspargin | 1.95 g |
| Cysteine | 0.43 g |
| Glutamine | 3.43 g |
| Glycine | 0.40 g |
| Histidine | 0.40 g |
| Proline | 1.23 g |
| Serine | 1.03 g |
| Tyrosine | 0.63 g |
| Aimínaigéid riachtanacha in aghaidh an 100 g | |
| Isoleucine | 1.20 g |
| Leucine | 2.0 g |
| Lysine | 1.80 g |
| Methionine | 0.48 g |
| Feiniolalainín | 0.65 g |
| Threonine | 1.35 g |
| Tryptoffan | 0.38 g |
| Valine | 1.15 g |
Comhábhair: maltodextrin, tiúchan próitéine meadhg, fruchtós, glúcós cógaseolaíoch, púdar cócó alcaileach (blasanna seacláide), guma guar (eiblitheoir), blasanna nádúrtha agus comhionanna nádúrtha, aigéad citreach (blas: sútha talún le huachtar), milseoirí (potaisiam acesulfame, sucralose).
Is éard atá i dtiúchan próitéine meadhg 60% de mhéid iomlán na dí, is é an 40% eile cáiséin micellar.
Pro Mass Gainer Roster
| Comhdhéanamh i | 75 g |
| An luach fuinnimh | 289.5 kcal |
| Luach cothaitheach | |
| Próitéin | 22.5 g |
| Saillte | 1.5 g |
| Carbaihiodráití | 46.5 g |
| Aimínaigéid in-athsholáthair in aghaidh an 100 g | |
| Alanin | 1.22 g |
| Arginine | 2.24 g |
| Aspargin | 3.40 g |
| Cysteine | 0.43 g |
| Glutamine | 3.43 g |
| Glycine | 1.22 g |
| Histidine | 0.79 g |
| Proline | 1.68 g |
| Serine | 1.55 g |
| Tyrosine | 1.09 g |
| Aimínaigéid riachtanacha in aghaidh an 100 g | |
| Isoleucine | 1.45 g |
| Leucine | 2.28 g |
| Lysine | 1.78 g |
| Methionine | 0.40 g |
| Feiniolalainín | 1.55 g |
| Threonine | 1.35 g |
| Tryptoffan | 0.40 g |
| Valine | 1.39 g |
Comhábhair: isomaltulose, maltodextrin, tiúchan próitéine meadhg, fruchtós, snáithín soighe, púdar cócó alcaileach (blasanna seacláide), guma guar (eiblitheoir), blasanna nádúrtha agus comhionanna nádúrtha, milseoirí (potaisiam acesulfame, sucralose).
Treoracha le húsáid
Is é an iontógáil laethúil ná 2-3 mhanglaim in aghaidh an lae: moltar ceann a thógáil díreach tar éis dúiseacht, agus an chuid eile - roimh agus tar éis oiliúna. Chun deoch a ullmhú, corraigh 75 gr. forlíonadh tirim le gloine uisce neamhbheo nó aon dí neamh-charbónáitithe eile amhail bainne beagmhéathrais. Ceadaítear bearrthóir a úsáid.
Praghas
| Imleabhar, gr. | Costas, rub. |
| 1500 (an dá bhreiseán) | 1300 |
| 3000 | 2500 |
