Cén fáth a ngortaíonn glúine ón taobh istigh? Cad atá le déanamh agus conas pian glúine a chóireáil

Roimhe seo, creidtear gurb iad lúthchleasaithe agus daoine scothaosta is minice a bhraitheann na braistintí seo, ach le himeacht ama, téann níos mó agus níos mó daoine chuig an ospidéal le hairíonna den chineál céanna, beag beann ar a ngníomhaíocht ghairmiúil agus a n-aois, fiú leanaí réamhscoile.

Is féidir go leor cúiseanna a bheith le pian i gcomhpháirt na glúine, ach ag na chéad chomharthaí, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Is féidir gurb iad na príomhchúiseanna le pian taobh istigh de na glúine:

1. Cleachtadh corpartha iomarcach ar na cosa.
2. Díobhálacha.
3. Airtríteas.
4. Airtríteas.
5. Próisis athlastacha sna fíocháin.
6. Rickets.
7. Réamatachas.
8. Sprains ligaments agus tendons.
9. agus srl.

Gabhann na comharthaí ar bhealaí éagsúla, is féidir leo tarlú go tréimhsiúil agus pas a fháil i rith an lae, pian agus iad ag dul suas nó síos staighre, nuair a athraíonn an aimsir, nuair a bhíonn at, srl. Ach le himeacht ama déanann siad diansaothrú agus ní gá cóireáil chasta a thuilleadh.

Gortaíonn mo ghlúin go dona, cad ba cheart dom a dhéanamh?

Má thosaigh sé go tobann, ansin ní mór duit an comhpháirteach a shocrú láithreach le bindealán leaisteach agus oighear a chur i bhfeidhm ar feadh roinnt laethanta, agus gníomhaíocht mhótair a theorannú chomh fada agus is féidir. D’fhonn cosc ​​a chur ar at, caithfidh an corp a bheith in áit os cionn leibhéal an chófra.

I gcleachtadh míochaine, níl sé neamhchoitianta teilgthe plástair a chur i bhfeidhm chun athshlánú glúine a chinntiú. I gcás pian dian nach n-imíonn as ar feadh 2-3 lá, is gá dul i gcomhairle le dochtúir go práinneach. Is dóichí, ba é an chúis a bhí leis na pianta seo ná dul in aois roimh am an chomhpháirte glúine.

Comhpháirt glúine: cad a imríonn tionchar ar a aosú roimh am?

Fachtóirí a théann i bhfeidhm ar aosú roimh am an chomhpháirte:

1. Osteortrosis agus arthrosis. Is iad na galair seo is cúis le seanaois roimh am agus a soghluaisteacht iomlán.
2. Aosú an choirp ar fad le haois.
3. Tá ualaí móra ar na glúine ag róthrom i duine atá róthrom, a sháraíonn an norm arís agus arís eile.
4. Éagothroime meitibileach agus hormónach.
5. Claonadh géiniteach.
6. Obair fhisiciúil chrua.
7. Oibríochtaí, tráma, hipiteirme.
8. Neamhoird imshruthaithe.
9. Galair eile.

Socraíonn dochtúir seanaois roimh am na hailt agus i gcásanna ina bhféadfadh staidiúir mhíchuí, droch-nósanna agus fiú an timpeallacht dochar a dhéanamh dóibh.

Struchtúr comhpháirteach glúine

Tá struchtúr comhpháirteach na glúine casta i struchtúr duine. Tá sé bunaithe ar acomhal an tibia agus an femur. Tugtar cliathánach ar an taobh seachtrach, agus tugtar medial ar an taobh istigh. Soláthraíonn na ligaments cruciate fórsa gluaiseachta.

Soláthraíonn ramhrú an cartilage meniscus, atá suite idir na hailt, dáileadh cothrom den ualach ar na glúine, agus é féin timpeallaithe ag sacs sreabhach a ligeann do na cnámha sleamhnú go saor agus frithchuimilt idir na tendons a laghdú.

Déanann an matán quadriceps anterior an glúine a dhíreachú agus na hamstrings flex na glúine. Soláthraíonn an struchtúr casta seo soghluaisteacht mhaith glúine.

Pian glúine, cúiseanna

Tá cúiseanna éagsúla leis, ach de réir cleachtas míochaine, má smaoinímid ar an bpian a eascraíonn as cleachtadh coirp, ansin go minic is iad seo a leanas gearáin an othair:

Gortaítear comhpháirteach glúine tar éis a rith, cúiseanna

Is minic a tharlaíonn siad má tá tú ag rith den chéad uair. Ar dtús b’fhéidir go gceapfá go bhfuil na hailt ag gortú, ach is matáin iad seo.

Ach má bhíonn an bogshodar go rialta, agus sula raibh siad ag bodhraigh, gortaítear na hailt cheana féin agus ní mór duit na cúiseanna is féidir a bheith ina gcúis leo a thuiscint:

1. Díobháil don bhiachlár, is é sin, ar an taobh istigh de na glúine. Is féidir leat é a fháil le gortú ar casadh cos, ualach míchuí ar na glúine, le squat géar nó léim.
2. Dislocation an calyx. Mothaítear an pian i limistéar an calyx láithreach, agus mura nglacann tú bearta tráthúla, ach má leanann tú ag rith, éireoidh siad ainsealach.
3. Scriosadh an fíochán glúine ó dhianchleachtadh coirp. Mothaítear an tsoghluaisteacht láithreach agus laghdaíonn sí go géar.
4. Ligaments sprained nó torn. Tá sé géarmhíochaine láithreach, bíonn an chuma air agus laghdaíonn an tsoghluaisteacht, tá an teagmháil an-phianmhar, agus tá sé beagnach dodhéanta dul ar an gcos.
5. Hernia intervertebral.

Gortaítear glúine agus iad ag siúl, cúiseanna

Éiríonn siad má sháraítear an t-ionracas, is é sin, go ndéantar difear dó.

Is é an chúis atá leis seo:

1. Bróga míchuibhiúla. Déantar dáileadh ceart ualaigh a dhífhoirmiú.
2. Aon ghortú glúine, fiú an ceann is lú ar an gcéad amharc.
3. Gníomhaíocht choirp a bhaineann le rudaí troma a ardú.
4. Neamhoird imshruthaithe.

Gortaítear glúine le linn agus tar éis squats, cúiseanna

Mar shampla, is féidir go mbeadh sé deacair dreapadh nó dul síos staighre nó le linn aclaíochta.

Féadfaidh na cúiseanna a bheith:

1. Tairiscintí sprained nó réabtha.
2. Airtríteas nó airtríteas.
3. Feidhmíocht mhíchuí ar theicnící aclaíochta.

Pian glúine le linn síneadh agus solúbthachta

Má tharlaíonn siad i gcás flexion agus síneadh na glúine, is dóichí go bhfuil baint acu le galair cosúil le galar Schlatter, a mhothaítear agus iad ag siúl agus nuair a bhíonn na glúine, an airtríteas nó an airtríteas á flexiú agus á leathnú. Laghdaigh an t-ualach láithreach chomh híseal agus is féidir.

Molann dochtúirí crutches a úsáid le linn na tréimhse seo, agus ba chóir go mbeadh bróga compordach agus bog. Le ligean isteach go tráthúil chuig an ospidéal, is féidir an galar a leigheas go hiomlán i mbeagán ama. Cúis eile le pian agus tú ag lúbadh nó ag leathnú na glúine is féidir carnadh sreabhán sa mhála periarticular. Tá an comhpháirteach gan ghluaiseacht go praiticiúil. Tarlaíonn pian nuair a bhíonn an nerve sciatic inflamed.

Pian glúine istigh

Cuireann siad isteach ar chomhlíonadh a bhunfheidhmeanna. Féadfaidh an comhpháirteach éirí te nuair a bhíonn teagmháil, at agus deargadh beag le feiceáil. Tá bruising coitianta.

Is féidir seo a bheith ina chúis le:

1. Airtríteas.
2. Gortuithe cos ar bith.
3. Athrá arís agus arís eile ar na cleachtaí coirp céanna is cúis le ró-ualach. Mar shampla, staighre a dhreapadh go laethúil arís agus arís eile, rothaíocht achair fhada, achair fhada a rith, srl.
4. Ionfhabhtú cnámh.
5. Cyst Baker.
6. Osteochondritis.

Cén fáth a dtarlaíonn pianta glúine?

Tagann siad chun cinn toisc go dtosaíonn an comhpháirteach ag dífhoirmiú, bristear an nasc idir na fíocháin, agus déantar aon ualaí a dháileadh go beacht ar a thaobh istigh.

Cúiseanna le glúine a at

Bíonn at ag beagnach gach sárú, is minic a tharlaíonn sé láithreach:

1. Athlasadh na tendons - tendinitis.
2. Díobhálacha.
3. Oistéapóróis.
4. Díláithriú Patella.
5. Dislocation.
6. Briseadh.
7. Gout.
8. Athlasadh.

Pian comhpháirteach agus at: cúnamh sa bhaile

Teastaíonn cúnamh ó dhochtúirí cáilithe go práinneach, agus sula dtagann siad, tabhair an cúnamh seo a leanas:

1. Scíthe iomlán.
2. Cuir oighear i bhfeidhm ar feadh 10-15 nóiméad.
3. Déan comhbhrú alcóil.
4. Déileáil le mogalra iaidín.

Cathain nach bhfuil baint ag pian glúine le galar?

Is féidir é a bheith ina chúis ní amháin le breoiteacht, ach le hualaí iomarcacha nach mór a laghdú go práinneach, ag ardú rudaí troma, tuirse, strus. Más rud é tar éis sosa nach gortaítear na glúine, ansin ní breoiteacht an chúis.

Cóireáil le modhanna tíre

Le haghaidh cóireála, ní amháin go bhfuil cógaisíocht éifeachtach, ach soláthraíonn leigheas traidisiúnta a lán modhanna cóireála freisin:

1. Ointment le haghaidh pian agus athlasadh. Chun an ointment a ullmhú, caithfidh tú na luibheanna seo a leanas a ghlacadh i méideanna comhionanna: wort Naomh Eoin, seamair milis, leannlusanna. Measc iad le glóthach peitriliam go dtí go mbeidh siad réidh. Próiseáil na glúine leis an meascán mar thoradh air agus déan é a fhilleadh ar ábhar te sula dtéann tú a chodladh.
2. Déileáil le ola ruán na farraige i rith an lae. Chun an éifeacht a fheabhsú, ól tae ruán farraige.
3. Déileáil le sú aló measctha le mil.

Péine Glún: Cóireáil

Tar éis don dochtúir diagnóis a dhéanamh, is féidir leat cóireáil a thosú:

Glún bruite

Tá an pian le feiceáil go tobann. Is gá é a shocrú láithreach le bindealán leaisteach agus fuar a chur i bhfeidhm. Teorainn le haon ghluaiseacht ar feadh tamaill.

Meniscopathy

Damáiste do na menisci istigh nó seachtrach. Beidh idirghabháil máinliachta ag teastáil.

Réabadh ligament

Pian géar le laghdú láithreach ar fheidhmeanna tacaíochta agus mótair, go minic mar thoradh ar ghortuithe. Is gá scíth iomlán a chinntiú agus caitheadh ​​plástair a chur i bhfeidhm san ospidéal.

Dislocation ainsealach patellar

Socrú le bindealán leaisteach nó splint, chomh maith le gníomhaíocht choirp a laghdú.

Athlasadh na tendons

Úsáid ointments agus drugaí speisialta ar oideas. Ualaí a theorannú.

Bursitis

Athlasadh mála an chomhpháirteacha a dhéanamh. Seo a leanas an chóireáil:

• Ag soláthar scíthe
• Bindealáin brú a chur i bhfeidhm
• Ointments téimh
• Féadfaidh an dochtúir puntaí nó puntaí antiseptic a fhorordú
• Ag téamh suas

Airtríteas

Is coinníoll athlastach coitianta é.

Caitear leis mar seo a leanas:

• Míochainí a fhorordú
• Ointments speisialta

Airtríteas imoibríoch

Mar thoradh air seo déantar dífhoirmiú tapa ar an gcomhpháirt agus a dhochorraitheacht iomlán. Déileáiltear leis le cógais.

Synovitis

Éiríonn an taobh istigh den chomhpháirteach inflamed, tosaíonn sreabhán ag carnadh. Is féidir cógais a bheith sa chóireáil, ach is minic go mbíonn gá le hidirghabháil máinlia.

Galar Goff

Is cúis le díghrádú fíochán adipose, agus cailltear a soghluaisteacht dá bharr. Sa chóireáil, forordaítear massages agus nósanna imeachta speisialta, chomh maith le cógais agus cleachtaí sláinte.

Oistéapóróis

Laghduithe i ndlús cnámh. Forordaíonn an dochtúir cógais, massage agus teiripe aclaíochta (cleachtaí fisiteiripe).

Osteomyelitis

Athlasadh cnámh. Cóireáil le cógais amháin.

Eitinn chnámh

Galar tógálach an-chontúirteach a théann i bhfeidhm ar na cnámha. Tá sé sách deacair é a leigheas. Soláthraíonn roinnt dochtúirí cúnamh i gcóireáil ag an am céanna: teiripeoir, ortaipéideoir, néar-mháinlia agus phthisiatraí.

Ag an gcéad chuma pian i taobh istigh na glúine, ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach. Freagraíonn aon ghalar go maith do chóireáil i gcéimeanna tosaigh na forbartha. Ba chóir go mbeadh gníomhaíocht choirp measartha, meáchan de ghnáth, tá cothú réasúnach, agus ba cheart droch-nósanna a fhágáil san am atá thart.

Féach ar an bhfíseán: Week 12 (Bealtaine 2025).