Tá tábhacht mhór ag an spórt le saol an lae inniu. Is gá do dhuine an corp a choinneáil i gcruth maith. Má thosaíonn duine ag gabháil do ghníomhaíocht choirp, ansin beidh sé thar a bheith deacair é a stopadh, ós rud é go bhfuil sé tógálach. Sin é an fáth go bhfuil líon na lúthchleasaithe ag méadú i gcónaí.
Tá a saintréithe, a rialacha agus a ceannairí féin ag gach speiceas. Má thosaímid ag rith, mar shampla, ansin is é Iskander Yadgarov an ceann is fearr sa spórt seo. Tá cáil ar an rádala maratón iontach seo, in ainneoin a aois óg, ar fud na tíre cheana féin.
Beathaisnéis I. Yadgarov
Níl beathaisnéis an reathaí maratón cáiliúil chomh fada agus ba mhaith linn. Is breá leis an bhfear óg labhairt níos mó ar a chuid éachtaí spóirt ná mar gheall ar a shonraí pearsanta. Níl a fhios againn ach an méid seo a leanas mar gheall air:
Dáta breithe
Rugadh an reathaí maratón amach anseo ar 12 Márta, 1991 i gcathair Moscó. De réir an horoscóp, is iasc é.
Oideachas
Trí bliana ó shin bhain Iskander céim amach in Ollscoil Stáit Moscó, Dámh an Chláir. Deir sé go bhfuil a phríomhphost le Yandex. Níl sa rith dó ach caitheamh aimsire le haghaidh giúmar maith.
Cathain a chuaigh tú isteach sa spórt?
Tháinig Iskander Yadgarov chun spóirt ach sé bliana ó shin, is é sin, nuair a bhí sé 19 mbliana d’aois. Is ionadh, sa tréimhse ghearr seo, gur éirigh go hiontach leis. Chuaigh an reathaí maratón amach anseo isteach sa spórt seo trí thimpiste, nuair a bhí sé sa dara bliain aige in Ollscoil Stáit Mhoscó. Chuaigh sé isteach don chorpoideachas, agus sannadh é don ghrúpa lúthchleasaíochta.
Sa bhliain 2010, ghnóthaigh sé a chéad chaighdeán agus thaispeáin sé torthaí maithe láithreach. D’éirigh leis míle méadar a rith i díreach 3 nóiméad agus 16 soicind, ghlac sé an dara háit sa sruthán. Thaitin an spórt seo go mór leis agus bhog sé go dtí an chuid lárnach. Ba é Yuri Nikolayevich Gurov a chéad chóitseálaí gairmiúil, leis, rinne sé oiliúint ar feadh níos mó ná trí bliana.
Sa bhliain dheireanach a bhí aige san institiúid, shocraigh Iskander go raibh sé ag iarraidh leanúint ar aghaidh ag rith agus chláraigh sé do ghrúpa le ceann de na cóitseálaithe is fearr i Moscó. Mikhail Isaakovich Monastyrsky a bhí ann. Tá sé fós ag obair leis inniu.
Ritheann rádala maratón óg a bhloc leictreonach ar an Idirlíon, ag insint dá lucht leanúna go léir faoina thorthaí nua. anseo
Éachtaí
Ritheann Iskander Yadgarov maratón ar fud an domhain agus le minicíocht inmhaíte. An t-am ar fad ag imirt spóirt, chuimhnigh sé ar na cásanna seo a leanas den chuid is mó:
- Ghlac sé páirt i Maratón na hAithne. Dó, ba ócáid an-tábhachtach é seo, mar roimhe seo níor rith sé ach ina chathair den chuid is mó. Maidir leis seo, bhí an fear óg buartha go leor agus níor rith sé chomh gasta. Mar sin féin, níor chuir sé sin cosc air an chéad áit a bhaint amach;
- In 2013, ghlac an reathaí páirt i Maratón Moscó. Fuair sé rud beag caillte agus mearbhall fiú. Gan a bheith ag súil leis, in ainneoin na maoirseachta seo, tháinig sé ag rith níos luaithe ná na ceannairí dearbhaithe;
- Ba é an bua is suntasaí dó an bua i leath mharatón Moscó, den chéad uair a bhí air rith i ndálaí neamhghnácha dó.
Ar feadh sé bliana de shlí bheatha spóirt Iskander Yadgarov, socraíodh a thaifid phearsanta.
Taifid
- In 2014, rith an reathaí maratón 800 méadar in 1 nóiméad agus 52.5 soicind. In 2015, rith sé an fad céanna laistigh laistigh de 1 nóiméad agus 56.2 soicind;
- In 2014, an fad 1000 méadar laistigh i 2: 28.68;
- In 2014, is é 1500 méadar an fad i 3: 47.25. An fad faoi dhíon céanna in 2015 do 3: 49.41;
- In 2014, is é 3000 méadar an fad in 8: 07.29. An fad céanna laistigh in 2015 do 8: 13.91;
- In 2015, rith Iskander Yadgarov an fad is faide dó den chéad uair, cothrom le 10 gciliméadar agus léirigh torthaí maithe - 29 nóiméad agus 14 soicind;
- In 2015, an chéad leath maratón i 1:04:36.
Tá siad seo i bhfad ó thaifid Iskander Yadgarov go léir. Faigheann fear óg agus lúthchleasaíochta tiomáint, mothúcháin, agus muirear den scoth as rith. Gan amhras, beidh rath mór ar an reathaí maratón sa spórt seo.
