Cinnte gur chuala go leor agaibh faoin triathlon den chineál seo mar Ironman. Seo an áit a dtéann tú ag snámh beagnach 4 km ar dtús, ansin téann tú beagán níos mó ná 180 km agus ag deireadh an orgy seo ritheann tú maratón iomlán freisin, is é sin 42 km 195 méadar... Agus déantar é seo go léir gan scíth.
Bhí brionglóid agam i gcónaí páirt a ghlacadh ann. Ach go dtí seo, níl sé san áireamh sna haidhmeanna láithreacha - is gnóthas daor daor é ó thaobh an airgeadais de. Ach i mbrionglóidí aon lúthchleasaí fadtéarmach, mar a déarfá, ba cheart go mbeadh Ironman ann i gcónaí. Mar sin féin, nuair a thosaím ag caint faoin gcomórtas seo le daoine atá i bhfad ó spóirt, nó a théann isteach i gcomhair spóirt nach bhfuil seasmhacht ag teastáil go háirithe iontu, is í an chéad cheist a chuireann siad orm - cén fáth a bhfuil sé seo de dhíth orm, an bhfuil sé an iomarca ualaigh don chorp?
Snámh
Caithfidh mé a rá ar an bpointe boise go bhfuilim ag snámh mar thuagh. Anois thosaigh mé ag traenáil snámha, ach ní féidir liom seasamh níos mó ná 200-300 méadar saorstíle - tá mo neart ag dul in éag. Tá sé seo an-bhrónach do Ironman, a gcaithfidh tú snámh 4 km.
Ach i ndáiríre, níl sé chomh deacair traenáil a dhéanamh ar 4 km de snámh ag luas socair. Is minic a fheicim seanmháithreacha ar na tránna, ar féidir leo snámh san uisce ar feadh uaireanta i stíl ar bith, seachas féileacán b’fhéidir. Agus ag an am céanna braitheann siad go hiontach agus dóibh siúd níl a fhios ag Dia ach cén cineál ualaigh. Mar sin is féidir leat tú féin a ullmhú le haghaidh snámha gan iarracht bhreise? Tarlaíonn sé go nglacfaidh roinnt seanmháthair a bhfuil grá acu snámh? An chéad speiceas, a mheastar, dála an scéil, an ceann is lú tábhacht don toradh deiridh. Ansin is féidir liom, agus is féidir le duine ar bith. Bheadh fonn ann.
Rothar
Is breá liom rothaíocht. Cuireann tú cileagram de 25 rud ar do stoc agus tiomáineann tú áit éigin 150 ciliméadar ón gcathair. Chaith mé an oíche i bpuball. Agus téann tú ar ais, ar shlí eile caithfidh tú obair Dé Luain. Agus bím i gcónaí ag roinnt comrádaithe liom - ní lúthchleasaithe ar chor ar bith iad, ach marcach rothair. Téann muid le stadanna beaga. Ach is féidir linn a dhéanamh gan iad. Déanaimid stadanna níos minice d’fhonn dul chuig na toir ar “ghnó”, agus fanacht leo siúd atá ar gcúl, mura gcoinníonn duine suas leis na ceannairí. Agus mar sin is féidir 180 km a thiomáint ar rothar folamh, agus fiú ar rothar bóthair. Tá muid cleachtaithe le hibridí a thiomáint agus ag tiomáint tras-tíre. Mar sin níl an chéim seo uafásach ach an oiread.
Sea, aontaím, tar éis snámh 4 km 180 km ní bheidh sé chomh furasta é a shárú. Ach má thagann an seanmháthair, tar éis 2 uair an chloig snámha, amach as an uisce i giúmar ceanúil, ansin is féidir linn, daoine óga, an t-achar a shnámh go socair ionas nach gcaithfimid ár neart go léir uirthi. Nílimid chun taifid a bhriseadh, ach Ironman a shárú.
Maratón
Agus ar deireadh, an snack is "blasta". Níl a fhios agam conas maratón a reáchtáil tar éis snámh agus rothaíocht, mar tá sé an-deacair é a rith leis féin. Agus anseo tosaíonn tú cheana féin le póca cromáin ó rothar agus lámha ó snámh.
Cé, ar an láimh eile, má ritheann tú an maratón céanna ar luas socair, is féidir é a sheasamh, más rud é, ar ndóigh, go bhfuil tú réidh dó. Mar shampla, má ritheann tú maratón ar leithligh i gceann 3 uair an chloig, ansin tar éis duit 180 km a rothaíocht as 5 uair an chloig, is féidir leat crawl amach ar bhealach éigin. Is é seo mo thuairim phearsanta. Go deimhin, cé a fhios conas a iompróidh an corp.
Mar thoradh air sin, tagaim ar an gconclúid dom féin nach bhfuil an Ironman seo chomh scanrúil. Ach iarrann sé páirt a ghlacadh ann.
