.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Gnéithe tábhachtacha de massage sorcóir folúis

Mar gheall ar éifeacht an fholús, déanann an nozzle an craiceann agus an filleadh saille a ghabháil agus a choinneáil idir péire rollóirí atá suite taobh istigh den cheann. Sa fhillte cóireáilte, mar thoradh ar fholús i bhfolús, leathnaíonn na soithí linfhatacha agus venous. Déantar gluaiseachtaí sleamhnáin boga an nozzle i dtreo na línte suathaireachta (tonn cuisle), is é sin, spreagtar an ciseal saille craiceann de dhromchla an choirp. Gach seo le rothlú il-threorach na rollóirí agus le modhanna luais éagsúla.

Tá an massage dírithe ar nóid lymph mhóra agus eis-sreabhadh venous, agus ar an gcaoi sin dlús a chur le fáil réidh le tocsainí agus an iomarca sreabhán ón gcorp.

Agat massage sorcóir folúis tá buntáistí éagsúla ann: an cumas an nós imeachta a rialú trí dhéine an fholús a athrú. Ní thógfaidh an nós imeachta iomlán níos mó ná daichead nóiméad in am. Cuimsíonn an cúrsa suathaireachta deich seisiún de thionchar sorcóir folúis, a dhéantar cúpla uair sa tseachtain ar a laghad. Maireann éifeacht dhearfach chúrsa na endermology ar feadh leathbhliana nó níos mó. Is féidir an toradh a choinneáil ar feadh i bhfad má dhéantar nós imeachta coisctheach amháin uair sa mhí ar a laghad.

Is féidir seisiún suathaireachta a fhorlíonadh leis na nósanna imeachta seo a leanas: myostimulation, electrolipolysis, cavitation, timfhilleadh, srl.

Inár salon Is féidir leat dul faoi nós imeachta lipomassage trí threalamh ardteicneolaíochta a úsáid le hardfheidhmeanna teirmeachúcháin. Tá éifeacht téimh aige i sraitheanna domhain an chraiceann, rud a fhágann go bhfuil an nós imeachta is éifeachtaí.

Cothaíonn spreagadh sorcóir folúis deireadh a chur le tocsainí agus tocsainí, a ghabhann le scaoileadh fíochán ó thaiscí saille, atá carntha sa chorp le fada an lá. Is féidir le speisialtóir a bhfuil taithí aige luas agus luas na rollóirí, déine agus doimhneacht na greim folúis a choigeartú go héasca, agus ar deireadh thiar an próiseas idirghníomhaíochta is compordaí agus is éifeachtaí le dromchla an chraiceann a sholáthar.

Éifeacht dearfach

- go gcaitear le cellulite ag gach céim dá fhorbairt;

- méadaíonn leaisteachas agus daingne an chraiceann;

- déantar an eipideirm a athnuachan;

- laghdaíonn méid an choirp;

- tá athshlánú ann tar éis gníomhaíochtaí gníomhacha spóirt;

- úsáidtear é chun fíochán nascach a shéalú;

- le dianghníomhaíocht choirp;

- i láthair marcanna stráice;

- sa tréimhse athshlánaithe iar-oibriúcháin;

- le siondróm tuirse ainsealach.

Baintear an éifeacht dhearfach is mó amach trí chúrsa iomlán na nósanna imeachta a chríochnú, chomh maith le i dteannta le modhanna eile chun corp a mhúnlú.

Ligeann trealamh le haghaidh gníomhaíochta sorcóir folúis duit an toradh seo a leanas a bhaint amach:

I bpróiseas na teiripe sorcóir folúis, ní mór do speisialtóir míochaine an cliant a chur ar an eolas faoi na moltaí seo a leanas: d’fhonn an t-iarmhéid salann-uisce a choinneáil, sreabhán, tocsainí agus tocsainí a bhaint, agus chun feidhmiú na nóid lymph a fheabhsú, is gá thart ar dhá lítear uisce a ól in aghaidh an lae (le linn an chúrsa iomláin nósanna imeachta).

Ag deireadh an nós imeachta, tabhair aire do na limistéir chóireáilte sa bhaile - bain úsáid as samhaltú suathaireachta agus uachtair frith-cheallalít. Ligfidh gníomhartha den sórt sin ní amháin an toradh a fuarthas a chomhdhlúthú, ach an cliant a ullmhú le haghaidh nósanna imeachta ina dhiaidh sin.

Contraindications leis an nós imeachta

Tá roinnt contraindications le massage-sorcóir folúis:

- Hipirtheannas;

- veins varicose;

- timthriall míosta;

- tréimhse an toirchis;

- oinceolaíocht;

- galair fola;

- láithreacht paiteolaíochtaí ainsealacha.

Leis féin, is nós imeachta sábháilte gan phian é massage sorcóir folúis a ligeann don speisialtóir figiúr an chliaint a shamhaltú. Cad iad na moltaí a chaithfear a leanúint le linn nósanna imeachta?

Chun an éifeacht inmhianaithe a fheabhsú, ba cheart duit stopadh ag ithe cúpla uair an chloig roimh an massage agus dá éis. Breathnaigh ar chothromaíocht uisce agus óil: dúbailt an méid sreabhán a ídítear.

Féach ar an bhfíseán: Soap and brush massage at the Friedrichsbad Baden-Baden (Iúil 2025).

Alt Roimhe

Dia duit, bricfeasta le Bombbar - léirmheas arbhair bricfeasta

Alt Seo Chugainn

Lúbthachta ar aghaidh agus taobh

Earraí Gaolmhara

Brúigh suas ar dhorn: cad a thugann siad agus conas brú-ups a dhéanamh i gceart ar dhorn

Brúigh suas ar dhorn: cad a thugann siad agus conas brú-ups a dhéanamh i gceart ar dhorn

2020
Rith Eatramh Slimming & Dó Saill: Tábla & Clár

Rith Eatramh Slimming & Dó Saill: Tábla & Clár

2020
Treoracha maidir le cosaint shibhialta ag an bhfiontar agus san eagraíocht

Treoracha maidir le cosaint shibhialta ag an bhfiontar agus san eagraíocht

2020
Conas pads glúine a roghnú agus a úsáid i gceart le haghaidh oiliúna?

Conas pads glúine a roghnú agus a úsáid i gceart le haghaidh oiliúna?

2020
Tarraingt suas léim

Tarraingt suas léim

2020
Athbhreithniú ar Fhorlíonadh B-Ionsaí Maxler

Athbhreithniú ar Fhorlíonadh B-Ionsaí Maxler

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Leideanna maidir le briseadh gaoithe a roghnú le rith

Leideanna maidir le briseadh gaoithe a roghnú le rith

2020
Fo-éadaí comhbhrúite do spóirt - conas a oibríonn sé, cad iad na buntáistí agus conas an ceann ceart a roghnú?

Fo-éadaí comhbhrúite do spóirt - conas a oibríonn sé, cad iad na buntáistí agus conas an ceann ceart a roghnú?

2020
Achar reatha 3000 méadar - taifid agus caighdeáin

Achar reatha 3000 méadar - taifid agus caighdeáin

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta