.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Massager cnaguirlisí mar chúntóir do lúthchleasaí - ar shampla TimTam

Próiseálann margadh na Rúise, mar a bhí i gcónaí, treochtaí an Iarthair le moill bheag, agus nílimid anois ag sárú an “bhearna” deich mbliana idir an t-éileamh ar fheistí cnaguirlisí, nó massagers cnaguirlisí.

Ábhar an ailt:

  1. Massager cnaguirlisí mar chúntóir do lúthchleasaí - ar shampla TimTam
  2. Cad atá siad ag déanamh
  3. Mar sin an cnaguirlisí:
  4. Is é TimTam ceann de na massagers seo
  5. Príomhghnéithe an leagain OCP:
  6. Conas a chuidíonn sé seo leis an reathaí?

Ach tá a lán píosaí “hype” den sórt sin againn ag an am céanna. Tá an margadh an-chumasach, tá an t-éileamh an-sonrach, agus tá an raon ollmhór cheana féin.

Is é an príomh-lucht féachana, ar ndóigh, lúthchleasaithe arís den phróifíl is leithne. Díríonn an tsamhail ardú céime san iarthar go príomha ar throdaithe MMA. Cheana féin tá níos mó gníomhaíochtaí “sábháilte” ina dhiaidh: rith, triathlon, srl.

Is deighleog gnó an dara catagóir tomhaltóirí: cóitseálaithe, masseurs. Agus ansin - gach duine ag teacht. Dá réir sin an deighilt de réir phraghas na bhfeistí iad féin, agus an caighdeán tógála dá bharr.

Ar an mbarr tá gairis ghairmiúla ar phraghas $ 500 - $ 700, agus an “deighleog pop” ina dhiaidh sin - timpeall 300, agus dúnann aithrisí Síneach ó 5000 rúbal an ciorcal. Cosnaíonn an massager cnaguirlisí is costasaí thart ar 300 míle rúbal!

Cad atá siad ag déanamh

Is rogha eile é massager cnaguirlisí - cosúil le haon ghaireas leictreonach, más garbh é - seachas saothar láimhe. Déanann sé ceann de na cineálacha suathaireachta, an "turraing" mar a thugtar air.

Sa chás seo, sáraíonn cumhacht an mhótair cumhacht duine, a sholáthraíonn massage níos doimhne agus éifeacht níos láidre ar na matáin. Níl aon chumhacht draíochta ag an massage, agus ní gá an éifeachtúlacht a chruthú tar éis oiliúna.

Sa chiall seo, ní ghlacann an massager cnaguirlisí ach cuid den obair ar dtús, ag feabhsú a cáilíochta. Agus, ar an dara dul síos, tugann sé deis duit suathaireacht a dhéanamh ort féin agus láithreach! Is ionann seisiún 5 nóiméad TimTam agus sorcóir suathaireachta 30 nóiméad nó seisiún suathaireachta den fhad céanna.

Tá fáil láithreach ar an toirt! Mar shampla, tugann roinnt staidéir le fios gur bealach maith é massage tonnchrith chun na DOMS mar a thugtar orthu, nó siondróm pian muscle moillithe (DOMS) a chosc.

Le haghaidh téarnamh matáin, is féidir massage turraing a úsáid go héifeachtach in éineacht le teicnící eile: tumoideachas i bhfuar, uisce, agus úsáid éadaí comhbhrú.

Mar sin an cnaguirlisí:

  • Soláthraíonn sé tionchar domhain ar na matáin tar éis workouts
  • Cuireann Athshlánú Matán Níos Gasta chun cinn
  • Cosc ar Shiondróm Péine Mhatánach Moillithe
  • Eases pian i nóiméad ar leith

Is é TimTam ceann de na massagers seo

Is núíosach é TimTam ar an margadh baile, tá sé san áireamh sa dá “chatagóir” de ghléasanna (gairmiúil, amaitéarach) agus tá praghsanna comhfhreagracha air: anois tá dhá mhúnla ar an margadh - 49 míle agus 25 míle rúbal.

Príomhghnéithe an leagain OCP:

    • 3 shuíomh luais is fearr le haghaidh massage a scíth a ligean agus / nó a athbheochan (suas le 2800 bpm)
    • 4 mhodh oibriúcháin réamhshocraithe
    • Meáchan éadrom - suas le 1 kg
    • Feidhm uathúil téimh

Chomh maith leis sin, fachtóir tábhachtach ba chóir a thabhairt faoi deara ná rothlú an eilimint massaging faoi 175 céim, a sholáthraíonn rochtain áisiúil ar chodanna den chorp atá deacair a bhaint amach leat féin!

Oibríonn TimTam gan sreang agus tagann sé le ceallraí in-athsholáthair, a ligeann dó a bheith soghluaiste agus a sholáthraíonn dhá uair an rith-ama. Cuirtear gach liathróid massage riachtanach san áireamh freisin, lena n-áirítear píosa láimhe téite.

Rialuithe iomasach, cnaipí áisiúla agus taispeáint bheag - tá gach rud suite go háisiúil ar chorp an massager.

Conas a chuidíonn sé seo leis an reathaí?

Níl aon srianta ar leith ar spórt nó ar shuíomh ag TimTam, mar leigheas ar athshlánú agus faoiseamh pian.

Is féidir leis oibriú ar aon matáin cos!

Ní haon rún é go bhféadfadh míchompord a bheith ina chúis le míchompord sa todhchaí, agus ní gá labhairt faoi na mothúcháin ar féidir le rádala maratón a chríochnú.

Tá cnaguirlisí deartha chun tuirse, at agus pian a mhaolú!

Alt Roimhe

Cothú CrossFit - forbhreathnú ar réimeanna aiste bia coitianta do lúthchleasaithe

Alt Seo Chugainn

Sraith cleachtaí éifeachtacha le haghaidh cromáin a mhaolú

Earraí Gaolmhara

Cad chuige a bhfuil oiliúint plyometric?

Cad chuige a bhfuil oiliúint plyometric?

2020
Aigéid sailleacha Omega-9: tuairisc, airíonna, foinsí

Aigéid sailleacha Omega-9: tuairisc, airíonna, foinsí

2020
Piorraí bácáilte oigheann

Piorraí bácáilte oigheann

2020
An bhfuil sé éigeantach clárú ar shuíomh Gréasáin TRP? Agus an leanbh a chlárú?

An bhfuil sé éigeantach clárú ar shuíomh Gréasáin TRP? Agus an leanbh a chlárú?

2020
Cén fáth a dteastaíonn cláir oiliúna éagsúla uainn

Cén fáth a dteastaíonn cláir oiliúna éagsúla uainn

2020
Dislocation patellar - cúiseanna, comharthaí agus cóireáil

Dislocation patellar - cúiseanna, comharthaí agus cóireáil

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Ag rith sa gheimhreadh lasmuigh. Sochar agus dochar

Ag rith sa gheimhreadh lasmuigh. Sochar agus dochar

2020
Min choirce le úll

Min choirce le úll

2020
Suíomh Gréasáin oifigiúil TRP ru: iontráil agus forbhreathnú ar ghnéithe

Suíomh Gréasáin oifigiúil TRP ru: iontráil agus forbhreathnú ar ghnéithe

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta