Is tréith lárnach den teicníc iad bataí le haghaidh siúl Nordach, agus cailltear a brí gan é. Rugadh siúl Nordach nó Nordach sna tíortha Lochlannacha, áit ar shocraigh sciálaithe dul amach le haghaidh oiliúna le cuaillí sciála i rith an tsamhraidh. Thar na blianta, d’fhás an ghníomhaíocht ina spórt neamhspleách a bhfuil tóir air ar fud an domhain.
Cén fáth a dteastaíonn na bataí seo uainn ar chor ar bith?
Sula ndéanaimid amach conas na cuaillí siúil Nordach cearta a roghnú, déanaimis a fháil amach cén fáth a bhfuil siad ag teastáil ar chor ar bith.
- Ar dtús, mar a luadh thuas, baineann croílár an spóirt seo leis an trealamh seo. D’fhonn an tairbhe is mó a bhaint as siúl na Fionlainne agus gan dochar a dhéanamh do do chorp, ní mór duit an t-uasmhéid ama a chaitheamh ar an gceist seo;
- Ar an dara dul síos, bíonn tionchar ag an siúlóid seo ar bheagnach gach grúpa matáin, agus baintear é seo amach go beacht mar gheall ar na bataí (déanann siad matáin an bhearna ghualainn ag obair);
- In éineacht leo, tá oiliúint níos táirgiúla, ós rud é go ndéantar an t-ualach a dháileadh go cothrom ar gach grúpa matáin;
- Féadann fad a roghnaíodh i gceart an t-ualach ar an spine a íoslaghdú go suntasach, agus is é sin an fáth go moltar siúl Lochlannacha do dhaoine le galair an chórais mhatánchnámharlaigh, na hailt agus na ligaments;
An féidir liom péire a thógáil ón trealamh sciála?
San Airteagal seo, féachfaimid ar conas méid bata siúil Nordach a roghnú de réir airde, agus míneoimid freisin cad iad na nuances atá ann ag brath ar leibhéal oiliúna lúthchleasaí. Lig dúinn díriú níos mionsonraithe ar an gceist a bhfuil spéis ag go leor siúlóirí nua ann: an féidir gnáthchuaillí sciála a úsáid?
Maidir le siúlóid Lochlannacha, ba cheart trealamh speisialaithe a cheannach, braitheann éifeachtacht an cheachta agus sábháilteacht an lúthchleasaí air seo.
Sea, go deimhin, ag tús fhorbairt an spóirt seo, bhí daoine oilte le trealamh sciála, ach go gasta mhothaigh siad an gá na cuaillí a choigeartú agus a oiriúnú go sonrach le haghaidh siúlóide. Seo an fáth go bhfuil sé seo amhlaidh:
- Dearadh cuaillí sciála le haghaidh dromchlaí scaoilte (sneachta), agus bíonn siúl Nordach i gceist le bogadh ar aon dromchla: gaineamh, sneachta, asfalt, ithir, féar, srl. Le haghaidh siúl ar achair chrua, cuirtear barr rubair ar an rinn;
- Tá fad an trealaimh sciála beagán níos faide ná mar is gá chun siúl i gCríoch Lochlann, tá sé seo amhlaidh sa chéad chás, go bhfuil baint ag na cuaillí le sleamhnú, agus sa dara ceann, le héaradh. Tá sonraí na ngníomhartha seo, mar a thuigeann tú, go hiomlán difriúil.
- Níl láimhseáil speisialta ag an bhfearas sciála le lanyard compordach a ligeann duit an trealamh a shealbhú chomh compordach agus is féidir.
Cén fáth go bhfuil sé chomh tábhachtach go bhfuil na bataí den mhéid ceart?
Foghlaimeoidh tú conas cuaillí siúil Lochlannacha a roghnú ag baint úsáide as an gcairt thíos, ach go dtí seo, feicfimid cén fáth go bhfuil méid chomh tábhachtach.
Tá sé an-tábhachtach fad na gcuaillí a roghnú le haghaidh siúl Nordach de réir airde, braitheann táirgiúlacht an tseisiúin agus an t-ualach ceart ar na matáin air. Déanfaidh péire gearr an spine a ró-ualach, agus an fad stride a ghiorrú go láidir freisin. Mar thoradh air sin, oibreoidh na matáin i gcúl na gcosa i bhfeidhm go hiomlán, ach gheobhaidh tú tuirseach go tapa fós, mar gheall ar róshaothrú sa chúl. Ar an láimh eile, cuirfidh péire atá ró-fhada cosc ort cloí leis an teicníc siúil cheart, mar ní bheidh tú in ann do chorp a chlaonadh ar aghaidh beagán.
Conas an méid ceart a ríomh?
Agus tú ag siúl i gCríoch Lochlann, déantar airde na gcuaillí a choigeartú de réir na hairde, tá foirmle chaighdeánach ann:
Airde i gcomhéifeacht cm * 0.7
Ag an am céanna, ligtear do lúthchleasaithe níos ullmhaithe 5-10 cm a chur leis an luach a leanann as sin. Moltar do thosaitheoirí cloí leis an riail “dronuillinn” - má chuireann tú na bataí díreach os do chomhair agus seasamh díreach, cruthaíonn do uillinn uillinn 90 °.
Ba cheart roinnt gnéithe a bhaineann le sláinte agus aois a mheas freisin. Mar shampla, bíonn sé deacair ar dhaoine scothaosta dul chun cinn mór a dhéanamh, mar sin ba chóir dóibh bataí níos giorra a roghnú (ach nach lú ná an luach a ríomhtar agus an fhoirmle thuas á úsáid). Cuirtear an pointe céanna san áireamh maidir le hailt glúine goirt.
Ní i gcónaí le fás ard, tugann an dúlra cosa fada do dhuine. Sa chás go bhfuil na cosa gearr, ba cheart duit cuaillí ró-fhada a roghnú freisin.
Seo tábla samplach a chabhróidh leat cuaillí siúil Nordach a roghnú de réir airde:
Cad ba cheart a lorg agus tú ag ceannach
Ansin, féachfaimid ar conas na cuaillí siúil Nordach is fearr a roghnú maidir le cáilíocht agus feidhmiúlacht.
Mar sin, tháinig tú chuig an siopa, tar éis duit an fad a mholtar a ríomh roimhe seo. Thug an comhairleoir tú chuig seastán leis an iliomad cineálacha bataí. Cad atá le cuardach? Sula ndéanfaidh tú rogha cuaillí siúil Nordach, déanaimis a fháil amach cad iad agus cad as a ndéantar iad.
- Sa lá atá inniu ann tá dhá chineál samhlacha ar fáil sa mhargadh - le fad tairiseach agus teileascópach (fillte). Tá an dara ceann acu áisiúil dul ar an mbóthar, ach ní féidir iad a úsáid go tapa, mar is cinnte go scaoilfear meicníocht a bheidh ag feidhmiú i gcónaí. Ach tugann an dearcadh seo deis duit an fad a roghnú níos cruinne de réir d’airde, agus freisin, má bhraitheann tú go bhfuil tú réidh chun an t-ualach a mhéadú, is féidir leat na ceintiméadair riachtanacha a chur leis go héasca.
Mar sin féin, molann saineolaithe a bhfuil baint dáiríre acu leis an spórt seo cannaí a cheannach le fad seasta agus bairille soladach - mairfidh siad níos faide duit, beidh siad níos marthanaí agus, dá bhrí sin, meastar go bhfuil siad gairmiúil.
- Tá an chuid déanta de 3 chuid: láimhseáil le lanyard, seafta agus barr le barr rubair. I múnla ardcháilíochta, tá na heilimintí scríobacha go léir - an rinn, an lanyard - inbhainte agus furasta a athsholáthar. Tá sé inmholta láimhseáil rubair a roghnú - níl eagla air roimh thaise nó allas, maireann sé níos faide. Is ceanglóir speisialta é an lanyard a luíonn ar an lámh cosúil le lámhainní. Tomhais iad i gceart sa siopa - ba chóir go n-oirfeadh siad go díreach ar do lámh. Roghnaigh barr ó chóimhiotal tungstain agus buaigh - is iad is láidre. Chun siúl ar dhromchlaí crua, beidh ceapacha rubair de dhíth ort. Is é an seafta carbóin an seafta cáilíochta is fearr. Tá alúmanam agus snáithínghloine ar díol freisin, ach tá siad níos lú ná cáilíocht charbóin.
Scrúdaíomar na cuaillí siúil Lochlannacha is fearr a roghnú, ag brath ar ábhar monaraithe páirteanna agus an cineál tógála. Cad eile ba cheart duit a mheas agus tú ag ceannach?
- Ná féach ar an mbranda nó ar an gclib praghas. Ní gá do Newbies péire daor a cheannach ón líne is déanaí den bhranda fionnuar. Is féidir leat foghlaim agus cleachtadh rathúil a dhéanamh le trealamh saor, is é an rud is mó ná an fad agus an airde ceart cuaillí a roghnú le haghaidh siúl Nordach. Déan cinnte go bhfuil 10% carbóin ar a laghad sa seafta agus gur leor sin chun tú a chur ar bun!
- Thar aon rud eile, ba chóir go mbeadh bataí maithe diana, lightweight agus durable.
Rátáil na dtairiscintí is fearr
Anois tá a fhios agat conas fad na gcuaillí siúlóide Nordach a ríomh agus tuiscint a fháil ar a bhfuil iontu i dtéarmaí cáilíochta agus ábhair monaraithe. Rinneamar forbhreathnú beag ar na brandaí a tháirgeann an trealamh is fearr agus tugaimid cuireadh duit eolas a chur air. Tá súil againn go gcuideoidh an t-athbhreithniú seo leat tuiscint a fháil sa deireadh ar na cineálacha cuaillí siúil Nordach ón bhFionlainn atá uait.
Spórt Nordach EXEL - 5000 rub.
Is é Exel an ceann is cáiliúla agus ceann de na chéad bhrandaí chun trealamh a tháirgeadh don spórt seo. Ba sa chuideachta seo a thuig siad ar dtús na cuaillí speisialaithe le haghaidh siúl Nordach, difriúil ó chuaillí sciála, a theastaigh le haghaidh, agus sheol siad táirgeadh go rathúil.
Tá an tsamhail faid shocraithe seo déanta as snáithínghloine le 30% de charbón. I measc na mbuntáistí atá acu tá marthanacht, cáilíocht impeccable, lanyards compordach. Míbhuntáiste amháin atá ann - strap inbhainte inbhainte.
LEKI Speed Pacer Vario - 12,000 RUB
Tá aithne fhorleathan ar an mbranda freisin i saol an spóirt Lochlannacha. Meastar go bhfuil na bataí seo hibrideach - níl siad 100% seasta, ach ní féidir leat glaoch orthu go teileascópach ach an oiread, toisc go gceadaíonn siad duit an fad a choigeartú laistigh de 10 cm, gan a thuilleadh.
Leis an tsamhail seo, ní thabharfaidh tú aghaidh ar an bhfadhb maidir le conas cuaillí siúil Nordach a chur ar bun i gceart - tá an mheicníocht iomasach agus áisiúil. Tá an seafta uile carbóin, mar sin tá an cána an-éadrom. Chomh maith leis sin, i measc na mbuntáistí - meicníocht áisiúil agus ardcháilíochta, an cumas ualach suas le 140 kg a sheasamh, láimhseáil rubairithe agus fanganna. Is é an míbhuntáiste is mó atá leis an tsamhail ná a praghas, ní féidir le gach duine bataí den sórt sin a íoc.
Carbón Taistil NORDICPRO 60 - 4,000 RUB
Múnla teileascópach is féidir a ghiorrú go 65 cm. Tá 60% de charbón sa seafta, mar sin tá na bataí éadrom agus seasmhach. Tá na lanyards inbhainte, tá na láimhseálacha déanta as ábhar corc. Leis an trealamh seo is féidir leat an méid (fad) cuí cuaillí a roghnú le haghaidh siúl Nordach (Sualainnis), luíonn sé go héasca i gculaith, agus tá costas inghlactha air.
Lúide - siúntaí, a thosaíonn le himeacht ama ag baint úsáide as fuaim chliceáil tréith, a théann i bhfeidhm ar go leor ar na néaróga.
ECOS Pro Carbon 70 - 4500 RUB
Tá bataí fuara fillte 70% carbóin, 30% snáithínghloine agus níl iontu ach 175 g! Tá an láimhseáil déanta as cúr polaiméir, a chomhcheanglaíonn go rathúil cairdiúlacht chomhshaoil an choirc nádúrtha agus cáilíochtaí marthanacha an rubair. Fillteann an struchtúr suas le 85 cm, is é 145 cm an leathadh uasta. Tá na meicníochtaí, na comhpháirteanna agus na hailt uile ar ardchaighdeán agus iontaofa. Is bróga daingean an míbhuntáiste, ach níl go leor lúthchleasaithe claonta gur míbhuntáiste é seo.
Luas Oiliúna MASTERS - 6000 rub.
D’fhonn na cuaillí siúil Nordach fillte a choigeartú i gceart, i dteannta le heolas teoiriciúil ar chomhfhreagras airde agus faid, tá gá le tógáil ar ardchaighdeán. Meastar go bhfuil an tsamhail seo ar cheann de na giolcacha teileascópacha is fearr ar an margadh inniu. Tá siad déanta as alúmanam de ghrád aerárthaigh, lightweight, le dúntóirí gearrthóg atá go hiomlán ciúin. Tá feistiú éasca agus tá na strapaí inchoigeartaithe freisin. Cuimsíonn an tacar leideanna a bhuaigh. Is é an míbhuntáiste ná scríobadh na mbróga, ach is tréith dosheachanta é seo i bhformhór na gcuaillí Lochlannacha.
Bhuel, tá an foilseachán á chríochnú againn, anois ní bheidh sé deacair duit méid agus fad na gcuaillí siúlóide Nordach a chinneadh. Molaimid duit dul i ngleic go freagrach leis an gceist seo, agus an tsamhail a roghnú is éifeachtaí a bheidh d’oiliúint. Ná breathnaigh ar chairde agus ná héist le comhairle “chomhghleacaithe sa siopa” - is fearr staidéar a dhéanamh ar an teoiric leat féin, teacht chuig an siopa agus dul i gcomhairle le comhairleoir. Is leatsa an cinneadh deiridh, agus cuimhnigh, laistigh de 14 lá tá an ceart dlíthiúil agat an ceannach a chur ar ais chuig an siopa má bhraitheann tú nach bhfuil an dearadh oiriúnach duit. Sábháil do chuid admhálacha!
