.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Cén fáth páirt a ghlacadh i gcomórtais reatha oifigiúla?

Is minic a chloiseann tú cén fáth íoc as rás agus dul áit éigin, más féidir leat rith sa bhaile chomh maith. Labhraíomar faoi na fáthanna a n-íoctar na tosaithe i gceann de na poist roimhe seo. Ba mhaith liom a insint duit inniu cén fáth a dtaistealaíonn reathaithe na mílte ciliméadar chun an deichniúr is fearr nó maratón a reáchtáil i slua.

Cruinniú le daoine ar aon intinn... Nuair a bhíonn mé paiseanta faoi rud éigin, ba mhaith liom cumarsáid a dhéanamh ar an ábhar seo le daoine ar aon intinn. Déan do chuid éachtaí a roinnt agus éisteacht le scéalta do chairde. Is cuma má bhailíonn tú stampaí, an ndéanann tú tiúnadh gluaisteán nó má ritheann tú. Níl ann ach go bhfuil a bhealaí féin ag gach caitheamh aimsire le bailiú. Eagraíonn duine éigin féilte cosúil le lucht leanúna an cheoil rac. Tagann duine le chéile i mbeáir spóirt, cosúil le lucht leanúna na gclubanna peile. Tagann reathaithe ó gach cearn den domhan le haghaidh rásaí.

Mothúcháin ón tús... Tugann rás dea-eagraithe a lán mothúchán dearfach. Tacaíocht ar an mbóthar, ag troid leat féin agus le reathaithe eile, sceitimíní, tú féin a shárú. Is féidir leis an muirear ar mhothúcháin dearfacha ó rás maith maireachtáil níos mó ná mí.

Turasóireacht a rith... Taisteal go cathair neamhchoitianta agus rith ar feadh a sráideanna lárnacha - cén bealach is fearr chun na príomh tarraingtí a fheiceáil.

Taifead pearsanta a shocrú. Nuair a bhíonn an tús eagraithe go maith, tá an rian cothrom, tá an aimsir ag rith agus bíonn iomaíocht mhaith ann, ansin ag rás den sórt sin is féidir leat d’uasmhéid a thaispeáint, rud nach bhféadfá a thaispeáint sa bhaile. Cén fáth go díreach a bhrisfeadh amaitéarach taifid phearsanta, labhróidh muid tamall eile.

Duais airgid a thuilleamh. Sa chás seo, táimid ag caint cheana faoi lúthchleasaithe láidre agus rásaí móra. Tá sé níos éasca dul isteach sna duaiseanna ag tús beag. Ach is annamh a chlúdaíonn an duais airgid ag rásaí den sórt sin costas an turais. Dá bhrí sin, má théann rádala le haghaidh duaiseanna, caithfidh sé costas an bhóthair a chúiteamh ar a laghad.

Tús agus boinn a bhailiú. Is breá le go leor daoine boinn chríochnaitheora a bhailiú. Ní thabharfainn boinn orthu de réir bhrí thraidisiúnta an fhocail. Ina ionad sin, is é an trófaí deiridh é. Ach ar aon chuma, is deas carn mór trófaithe den sórt sin a fheiceáil ar do bhonn. Tá daoine ann freisin a bhailíonn tosaithe oifigiúla. Faigheann sé an oiread agus is leath maratón nó maratón oifigiúil agus is féidir i mbliain agus ar feadh an tsaoil. Arís, is é a ngnó féin amháin a thugann do dhaoine é. Inniu táimid ag caint faoi chúiseanna, ní éifeachtaí.

Féach ar an bhfíseán: Falling Boxes Prank (Lúnasa 2025).

Alt Roimhe

Whey Fast Power Cruach - Athbhreithniú ar Fhorlíonadh Próitéin Rothaí

Alt Seo Chugainn

Forlíonadh Collagen Dúchasach le CMTech

Earraí Gaolmhara

Ceibeab filléad sicín i bpanna

Ceibeab filléad sicín i bpanna

2020
Lysine - cad chuige é agus cad chuige é?

Lysine - cad chuige é agus cad chuige é?

2020
Ag siúl i bhfeidhm le haghaidh meáchain caillteanas: buntáistí agus díobhálacha do chleachtadh tosaitheoirí

Ag siúl i bhfeidhm le haghaidh meáchain caillteanas: buntáistí agus díobhálacha do chleachtadh tosaitheoirí

2020
Scamhóga Bulgáiris

Scamhóga Bulgáiris

2020
Zucchini stewed le trátaí agus cairéid

Zucchini stewed le trátaí agus cairéid

2020
Curl Barbell

Curl Barbell

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Bróga reatha ar ardchaighdeán - leideanna maidir le roghnú

Bróga reatha ar ardchaighdeán - leideanna maidir le roghnú

2020
Conas an treadmill ceart a roghnú do do theach. Na samhlacha insamhlóir is fearr, athbhreithnithe, praghsanna

Conas an treadmill ceart a roghnú do do theach. Na samhlacha insamhlóir is fearr, athbhreithnithe, praghsanna

2020
Athbhreithniú ar Fhorlíonadh MSM Chrolroitin Natrol Glucosamine

Athbhreithniú ar Fhorlíonadh MSM Chrolroitin Natrol Glucosamine

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta