Cuideoidh aipeanna reatha nua-aimseartha leat do rith laethúil a athrú ó ghnáthamh go dtí an chaitheamh aimsire is fearr leat. Is breá le go leor daoine ar fud an domhain an spórt seo, toisc go bhfuil go leor buntáistí ag baint leis. Chomh maith leis na héifeachtaí dearfacha ar an gcorp, cabhraíonn sé le meáchan a chailleadh, stamina a fhorbairt agus fáil réidh leis an dúlagar. Agus freisin, tá rith ar fáil d’aon duine! Faigh an pháirc ghlas is gaire agus déan aon chlár reatha a íoslódáil chuig d’fhón cliste.
Ceart go leor, ní hea, ach tar éis dúinn ár n-alt a léamh, beidh a fhios agat go díreach conas an aip reatha is fearr sa Rúisis a íoslódáil le haghaidh Iphone nó Android saor in aisce. Dá bhrí sin, léigh agus roghnaigh!
Aipeanna reatha: buntáistí agus míbhuntáistí
Ní fóntais le sraith roghanna amháin iad cláir nua-aimseartha chun fóin a reáchtáil. Is líonraí sóisialta lán-chuimsitheacha iad, le córas oiliúna fite go sciliúil. Ansin téann daoine i dtaithí ar a chéile, cumarsáid a dhéanamh, teacht ar chomrádaithe le haghaidh bogshodar comhpháirteach, dúshláin spóirt a chaitheamh lena chéile. Tá próifíl, cuntas, traenálaí pearsanta, plean oiliúna agus roghanna eile ag gach úsáideoir. Ag brath ar an gclár roghnaithe. Chun feidhmchlár oiriúnach oiriúnach a roghnú le haghaidh Android nó iPhone, molaimid, ar dtús, staidéar a dhéanamh ar an BARR is fearr.
Le cúntóir den sórt sin i d’fhón cliste, tabharfaidh tú isteach go daingean an nós a bhaineann le rith isteach i do sceideal laethúil. Gheobhaidh tú cláir oiliúna dea-dheartha, meantóirí a dhéanann monatóireacht ar do dhul chun cinn, chomh maith leis an deis torthaí a roinnt ar do líonraí sóisialta.
Ar mhaith leat eolas a fháil ar staitisticí mionsonraithe faoi do ranganna? Rith ar líne le fíor-lúthchleasaithe, tabhair dúshlán do do chairde, nó ullmhaigh go maith do mharatón an fhómhair? Tá rogha rianaithe fíor-ama agus treoir ghutha maidir le hobair le meantóir i go leor clár reatha do Android agus iPhone. Comhéadaíonn siad go foirfe le giuirléidí eile (bráisléid aclaíochta, uaireadóirí, seinnteoir mp3), rialaíonn siad paraiméadair fhisiciúla an lúthchleasaí, tugann siad rabhadh faoin ngá atá le moilliú nó an luas a mhéadú, agus go leanúnach ní ligfidh siad don chéad rith eile a bheith caillte.
Mar is féidir leat a shamhlú, ba argóintí “For” iad seo go léir. Sula n-íoslódálann tú an clár le haghaidh rith, féach freisin ar na míbhuntáistí:
- Ar an drochuair, tá fearg ar go leor úsáideoirí go bhfuil go leor fóntais éagobhsaí. Go minic reonn roghanna áirithe, bíonn an feidhmchlár féin fabhtach;
- Tá go leor aipeanna reatha ag brath ar an idirlíon. Is é sin le rá, má shocraíonn tú oibriú amach i réimse nach bhfuil mórán clúdach air, b’fhéidir nach n-oibreoidh an clár go díreach mar a fógraíodh. Dála an scéil, oibríonn an aip Nike + Running do Android gan an tIdirlíon, agus sa pharaiméadar seo níl a mhacasamhail ann! Tosaigh ag ceiliúradh na mbogearraí is fearr!
- Má dhéanann tú an leagan saor in aisce a íoslódáil duit féin, bí réidh le haghaidh raidhse fógraí. Ní amháin go mbeidh go leor de ann, ach, diabhal é a thógáil, mígheanasach, go pointe na mí-úsáide, go leor.
- Tá aipeanna íoctha, ar a seal, daor. Cosnaíonn síntiús bliantúil d’fhormhór na n-aipeanna is fearr atá ag rith le haghaidh Android agus iPhone thart ar $ 100 ar an meán;
- Agus fós, níl gach bogearraí Rúiseach i gceart, rud atá brónach. Tá sé seo fíor go háirithe maidir le cláir a reáchtáil ar an Iphone;
- Is minic nach mbíonn drochfheidhmiúlacht ag leaganacha saor in aisce de fhóntais.
Dála an scéil, an úsáideann tú 100% de roghanna agus de chumais do chuid giuirléidí? Cinnte, má dhéanann tú tochailt go domhain i socruithe d’fhón cliste, is féidir leat an ceathrú cuid de na feidhmeanna nach raibh ar eolas roimhe seo a fháil. Is féidir an rud céanna a rá maidir le feidhmchláir a rith. An bhfuil sé inmholta pacáiste daor íoctha a cheannach nuair is leor na bunroghanna duit? Agus go ginearálta, conas an aip reatha cheart a roghnú le haghaidh iPhone nó Android, déanaimis é a dhéanamh amach!
Conas an clár ceart a roghnú?
Seo treoir thapa chun cabhrú leat na bogearraí atá uait a íoslódáil go díreach:
- Cad í d’uimhir theileafóin? Braitheann rogha an chláir ar an gcineál córais oibriúcháin;
- Déan leibhéal d’aclaíochta coirp a mheas. Is é sin le rá, bí macánta leat féin nuair atá tú nua don spórt, nó in áit rádala séasúrach le trí mharatón faoi do chrios. Is é fírinne an scéil go bhfuil roinnt aipeanna reatha deartha go sonrach do lúthchleasaithe tosaitheoirí, agus cuireann cinn eile, ar a mhalairt, dianchúrsaí oibre ar fáil do lúthchleasaithe ardteicneolaíochta;
- An bhfuil tú sásta airgead a íoc as aip íoctha?
- Déan staidéar ar roghanna na gclár is mó a bhfuil suim agat iontu. Smaoinigh an fiú roghanna íoctha a cheannach, an mbainfidh tú úsáid as ardghnéithe?
- Más fearr leat rith in áiteanna gan aon idirlíon, cuardaigh aip nach bhfuil nasc líonra seasmhach de dhíth air;
- Agus freisin, má tá tú ag gabháil do spóirt eile chomh maith le bheith ag rith, tá feidhmchlár cuimsitheach a thaispeánann workouts éagsúla (snámh, rothaíocht, dornálaíocht, aeróbaice, srl.) Níos oiriúnaí duit.
Conas a íoslódáil agus conas a úsáid?
Tá gach rud simplí anseo - is féidir aon cheann, fiú na cláir reatha is fearr le haghaidh Android nó iPhone a íoslódáil saor in aisce sa Mhargadh Súgartha nó san App Store. Íoslódáil agus suiteáil lean an scéim chaighdeánach:
- Cuardaigh fóntais;
- Eochair "Suiteáil";
- Ansin, oscail an t-iarratas agus cláraigh. Féadfaidh tú logáil isteach trí do líonraí sóisialta;
- Braitheann gníomhartha breise ar roghanna clár ar leith. Tá na fóntais uile ónár mbiachlár BARR iomasach, mar sin, ní dócha go mbeidh aon deacrachtaí agat.
Aipeanna Rith is Fearr
Agus anois, déanaimis dul go díreach chuig an liosta: ainmneoimid na cláir is fearr atá ag rith saor in aisce do iPhone agus Android sa Rúisis. Níl le déanamh agat ach an ciorcal a chúngú go 1 fheidhmchlár. Molaimid duit léirmheasanna a léamh ar an glan, nó níos fearr fós, iad a thástáil ar feadh cúpla lá an ceann.
Mar sin, seo ár n-aipeanna reatha BARR le haghaidh fóin le Android nó IOS le cur síos gairid ar gach ceann acu.
Do iPhone
Tosaímid le feidhmchláir reatha saor in aisce do iPhone - seo na ceithre cheannaire ar gach rátáil:
- Runtastic Run & Mile Tracker. Tá an fheidhmiúlacht saor in aisce simplí, ach tá na bunroghanna uile ann, atá fionnuar.
- Is féidir leat an t-am oiliúna, fad an bhealaigh, calraí dóite, meánluas a fheiceáil;
- Osclaíonn an leagan íoctha rochtain ar chláir spriocdhírithe (maidir le cailleadh meáchain, tosaitheoirí, ardleibhéal, ullmhúchán do mharatón, srl.);
- Chomh maith leis sin, i mód íoctha, is féidir leat bealach a phleanáil, an crios ráta croí a shocrú, monatóireacht a dhéanamh ar an ráta croí;
- Tá pobal dá chuid féin ann;
Cons: Leagan saor in aisce, go leor fógraí, comhéadan awkward sa phobal.
- Rith-choimeádaí. Aip workout fhionnuar chun rith le bealach, le clós súgartha sóisialta iontach.
- Tá go leor cineálacha oibre ar fáil go saoráideach, agus an cumas iad a roinnt ina eatraimh, ríomhanna a dhéanamh;
- Cuirfidh an aip i gcuimhne duit go bhfuil sé in am do chuid sneakers a athrú (fionnuar, míol mór!). Mar sin féin, caithfidh tú 500 km ar a laghad a rith;
- Comhcheanglaíonn sé go foirfe le Apple Watch (is é sin, is féidir leat rith gan fón cliste, ach uaireadóir a chur ar do lámh);
- Tá monatóir ráta croí, cuntar calraí, ráta croí, braiteoir míleáiste, luas, srl.
- Molann úsáideoirí an pobal.
Míbhuntáistí: tá gearáin ann faoi éagobhsaíocht agus glití tréimhsiúla (nuair a bhíonn an taithí iomlán “ag eitilt”).
- MapMyRun. Tá suíomh Gréasáin ag an gclár inar féidir leat achair a chumadh agus iad a aistriú chuig d’fhón cliste. Is aip iontach é seo chun an fad a thomhas agus na paraiméadair riachtanacha á rith agus á ríomh (luas, fad, calraí, ráta croí).
- A lán roghanna sa leagan saor in aisce;
- Pobal forbartha;
- Péireáil thapa le giuirléidí aclaíochta;
- Tacaíocht Apple Watch.
Cons: Níl rianú ar líne ar fáil ach sa leagan íoctha.
- Runner 10K. Clár a mhúineann duit conas 10 gciliméadar a reáchtáil i gceann 14 seachtaine. Soláthraíonn sé plean áisiúil agus neamhchasta do thosaitheoirí chun sprioc shonraithe a bhaint amach.
- Fóntais fhionnuar chun dul isteach go cumasach ar an nós rith isteach i do shaol;
- Córas oiliúna machnaimh inniúil;
- Tá na staitisticí riachtanacha go léir ann (kcal, km, ráta croí, km / h, srl.)
Míbhuntáistí: níl aon phobal, nach bhfuil oiriúnach do reathaithe a bhfuil taithí acu, níl an leagan Rúiseach, níl ach an chéad 14 lá ar fáil saor in aisce.
Le haghaidh android
Ar aghaidh, déanaimis bogadh ar aghaidh chuig na feidhmchláir reatha is fearr atá ag rith le haghaidh Android:
- Club Rith Nike +. An clár reatha is fuaire i dtéarmaí sóisialú. Is ceart líonra sóisialta speisialaithe a thabhairt air, leis na roghanna go léir a ghabhann leis.
- Is féidir leat aon chleachtadh a chumadh bunaithe ar spriocanna, taithí, aois, stádas sláinte;
- Tá rogha ann míleáiste a rianú i roinnt modhanna: laistigh, lasmuigh, treadmill;
- Ceol a chur ar bun taobh istigh den chlár;
- Staitisticí mionsonraithe;
- Comhéadan deas agus iomasach.
Míbhuntáistí: éagobhsaíocht, tuairteanna tar éis nuashonruithe, uaireanta bíonn gliocas ann nuair nach mbíonn ceacht críochnaithe marcáilte san iarratas.
- Rith Endomondo, Rothaíocht, Siúil. Clár cuimsitheach sa Rúisis do Android le haghaidh rith, rothaíocht, snámh, siúl, squatting, srl.
- Staitisticí comhairimh agus sonraí fisiciúla an lúthchleasaí;
- Déanann anailís feidhmíochta, ullmhaíonn tuarascálacha, déanann sí moltaí;
- Tacaíocht do ghaireas aclaíochta;
- Is féidir leat spriocanna a leagan síos, glacadh le dúshláin;
- Is féidir leat comhrá a dhéanamh le do chairde spóirt san aip i bhfíor-am.
Míbhuntáistí: Íoctar na roghanna is fuaire, tá earráidí sa staitisticí.
- Strava. Is feidhmchlár fionnuar é seo le haghaidh rith ar Android sa Rúisis le comhéadan deas agus graif staitisticí ildaite.
- Tá a lán roghanna ar fáil saor in aisce;
- Is féidir leat bealaí aonair a chruthú agus a shábháil;
- Tá bord ceannaire ag an bpobal, is minic a spreagann an fonn é a bheith ann;
- Tacaíocht do ghiuirléidí aclaíochta.
Míbhuntáistí: Tá an leagan íoctha daor, agus níl rogha rianaithe ar líne ag an leagan saor in aisce, ní ghabhann leideanna fuaime leis an gcomhéadan iomlán.
Bhuel, tá deireadh tagtha lenár n-athbhreithniú. Anois is féidir leat a roghnú cén aip is fearr le rith. Mar fhocal scoir, roinnfimid ár dtaithí pearsanta. Maidir le húsáideoirí feistí atá bunaithe ar Android, molaimid go cinnte an aip Nike + Run Club. Chomh maith leis an bhfíric go bhfuil an fheidhmiúlacht is fuaire agus an chomhpháirt shóisialta fhionnuar aige, oibríonn sé gan an tIdirlíon freisin. Ar ndóigh, níl gach rogha, ach gach rud atá uait don obair atá le teacht éasca.
