Syntha 6

Forlíonadh aiste bia comhcheangailte Sinta-6 ó bhranda BSN tá cineálacha éagsúla próitéiní le rátaí difriúla úsáide ag an gcomhlacht. Tá an druga ar cheann de na príomhtháirgí cothaithe spóirt, ós rud é gur féidir le cuid amháin fadhbanna éagsúla a réiteach: snáithíní matáin a sháithiú le aimínaigéid, soláthar cothaithigh a chruthú sa chorp. Tá Sinta áisiúil tráth a bheith ag obair ar thógáil muscle, agus le linn na tréimhse struchtúrtha matáin, cailliúint meáchain. Fágann an forlíonadh gur féidir an méid matáin atá ag teastáil a fhoirmiú gan an iomarca saille agus blocálann sé catabólacht.

Cineálacha

Tá roinnt cineálacha ag an bhforlíonadh próitéine, tá siad difriúil ó thaobh luach cothaithe, codanna, costas. Maidir leis an luach cothaithe, cuirtear na sonraí comhdhéanamh in aghaidh gach 100 g den mheascán i láthair sa tábla.

Tá an cóimheas seo a leanas ag tréithe toirt agus praghais:

Cad atá san áireamh?

Cuimsíonn Coimpléasc Sinta-6 ón mbranda BSN:

• Díríonn Próitéin Whey & Isolate.
• Albamin bainne ar leithligh.
• Ca ++ ó cháiséin.
• Micelles cáiséin.
• Ubh bán.

A bhuíochas leis an gcomhdhéanamh seo, faigheann an fíochán matáin meascán de chothaithigh atá riachtanach don tasc, a ídítear láithreach agus a gcuirtear moill orthu, laistigh de 8 n-uaire an chloig. Cuidíonn sé seo le briseadh síos na matáin a bhac, agus iad a chosaint ar éifeachtaí ró-dhian. I measc rudaí eile, tá an coimpléasc saibhir i snáithín. Soláthraíonn sé mothú iomláine agus áiseanna maidir le díleá tapa na n-eilimintí tairbhiúla. Cuirtear comhdhéanamh seirbhís amháin den fhorlíonadh i láthair sa tábla.

Tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat go bhfuil an druga ar fáil i dhá leagan. Chomh maith leis an maitrís albaimin, tá leithlisiú ann freisin atá difriúil go mór ón gcoimpléasc próitéine. Cuimsíonn sé:

• Próitéin meadhg leithlisiú.
• Albamin bainne ar leithligh.
• Ola plandúil.
• Molás arbhair.
• Glicrídí.
• Na +.
• K +.
• Fosfáití
• Soighe.
• Vitimíní.
• Inulin.
• Dextrose.
• Cumhráin.

Taispeántar comhdhéanamh freastail sa tábla:

Ba chóir a thabhairt faoi deara gur fearr an t-aonrú do lúthchleasaithe a bhfuil éadulaingt lachtóis acu.

Gnéithe:

Níl sé oiriúnach do Cinta comparáid a dhéanamh le forlíontaí aiste bia eile, ós í caighdeán an chothaithe spóirt í, is ceannaire í. Is trádmharc cáiliúil é an branda BSN a bhfuil áit cheannródaíoch aige sa mhargadh bia spóirt. Ó 2011, tá sé faighte ag an bhfathach trasatlantach Glanbia, cuid den impireacht Cothaithe is Fearr. Is é sin le rá, níl sa “iomaíocht” go léir ach comórtas inmheánach idir cuideachtaí úinéir amháin, ar leis an margadh cothaithe spóirt domhanda.

Má labhraímid faoi na buntáistí a bhaineann leis an mbithphléacs, ansin is é an rud is mó ná a ábhar polapróitéin. Soláthraíonn an teaglaim próitéiní tacaíocht anabalacha gan samhail. Ní thosaíonn próitéin meadhg amháin nó aonrú, ach amháin Syntha, ag obair go gníomhach laistigh de leath uair an chloig tar éis an ionghabhála. Baintear an luas seo amach trí sár-íonú an táirge, rud a fhágann gur féidir é a chomhshamhlú ar luas ard.

Gné eile is ea fadú ghníomh anabalacha an bhith-chomhbhrú ar feadh 6-8 uair an chloig, rud nach mbíonn ag iomaitheoirí go simplí. Cuirtear an gníomh seo ar fáil trí phróitéiní mall a fhaightear trí íonú nuálach an druga.

Tá an blas is fearr ag Cinta. Is é BSN an t-aon bhranda le raon ollmhór blasanna, fiú seacláid mint. Is é an t-aon diúltach ná ruaimeanna a úsáid.

Tá in-inúsáidteacht an choimpléasc ag leibhéal ard freisin. Díscaoileann an púdar laistigh de 5 shoicind, in aon leacht, gan dríodar. Casadh sé amach a bheith beagán tiubh.

Modh fáiltithe

Níl aon fhreagra aonchiallach ann faoin modh chun Synta-6 a úsáid. Tá go leor tábhachtach anseo: cineál comhlachta, cineál workout, do bhuiséad. Molann oiliúnóirí, áfach, an forlíonadh a ghlacadh tar éis aclaíochta. Is fearr an riachtanas próitéine laethúil a chlúdach le bia rialta. Is féidir punt breise a chur leis an próitéin laethúil a theastaíonn uait a fháil. De ghnáth, tógtar an druga cúpla uair sa lá, ar maidin b’fhéidir, chun catabolism a bhac.

Déantar Sinta a ithe mar mhanglaim: Caolaítear 2 scútar i mbainne nó i sú. Is féidir leat torthaí, mil nó subh a chur leis.

Comhcheanglaíonn an casta go foirfe le forlíontaí aiste bia eile, ach ní hé an príomhfhoinse próitéine é don chorp. Cuireann na forbróirí béim i gcónaí nach féidir le Sinta próitéin éisc, feola, beacán agus bianna eile a athsholáthar.

Moltar d’fhir Cinta a thógáil i gcúpla scoops i ngloine uisce nó in aon leacht eile. Féadfaidh tú an méid leachta nó púdar a athrú chun an blas is fearr a bhaint amach. Is é an ráta laethúil ó aon dáileog go ceithre dáileog, ag brath ar an sprioc.

Moltar do mhná scoop amháin a úsáid in aghaidh an ghloine leachta. Is féidir leat an cóimheas idir púdar agus leacht a athrú chun an blas is fearr a fháil. Freastalaithe in aghaidh an lae: duine go ceathrar. Braitheann sé ar cé chomh tapa agus a theastaíonn uait torthaí a bhaint amach. Má úsáidtear bainne le haghaidh corraigh, ansin is fearr bainne beagmhéathrais nó calraí íseal a ghlacadh.

Cé dó a bhfuil Syntha-6 agus cad iad na buntáistí a bhaineann leis?

Ar dtús báire, tá an coimpléasc oiriúnach do thosaitheoirí. Iad siúd nach bhfuil máistreacht déanta acu fós ar shaol an spóirt, nach bhfuil a fhios acu go soiléir a gcumas agus a dtréithe maidir leis na táirgí a úsáidtear, ní mór dóibh tosú le Synta. Is ráthaíocht é seo ar cháilíocht, ar shábháilteacht, agus ar thorthaí den scoth. Moltar an forlíonadh chun mais muscle a fháil, agus chun fáil réidh le punt breise, agus chun matáin agus a bhfaoiseamh a struchtúrú. Níl aon difríochtaí inscne aige agus feidhmíonn sé mar an rud is fearr le réim chothrom bia agus aclaíochta.

Tá Synth fíor-riachtanach i gcás mais muscle a fháil. Tá sé ar eolas go n-éilíonn matáin, de réir mar a fhásann siad, móilíní próitéine i gcónaí chun snáithíní a thógáil. Ligeann an raon comhshamhlaithe próitéiní ón gcoimpléasc ó leath uair an chloig go 8 n-uaire an chloig duit an fhadhb seo a réiteach ar an mbealach is éifeachtaí.

Dóibh siúd atá ag cailleadh meáchain nó ag obair ar fhaoiseamh matáin, ach atá ag iarraidh na matáin thógtha a chothabháil, cabhróidh meascán próitéine freisin. Sa chás seo, beidh sé ina fhoinse breise próitéine i réim bia íseal-calorie.

Tá an coimpléasc comhcheangailte le forlíontaí aiste bia eile (No-Xplode agus Amino X, Hyper FX agus Atro-Phex, mar shampla) ach tá buntáistí dosheachanta aige:

• Tá an comhdhéanamh cothromaithe go barrmhaith i dtéarmaí ábhar calraí.
• Ilchomhpháirt.
• Cuireann sé fás muscle agus triomacht chun cinn.
• Spreagann sé athshlánú.
• Tá blas agus aonfhoirmeacht den scoth aige.
• Súite láithreach agus ionsúite le beagnach aon iarmhar.
• Beagnach saor ó charbaihiodráití saille agus simplí.

Féach ar an bhfíseán: Protein Whey Gold Standard How to distinguish the original from a fake (Samhain 2024).