Tá clú agus cáil ar Skyrunning le cúpla scór bliain anuas. Go tobann le feiceáil, thaitin an-tóir air agus tá níos mó agus níos mó lucht leanúna nua á fháil aige.
Cur síos ar skyrunning
Ní amháin go bhfuil spóirt go maith don tsláinte, tugann siad eispéiris speisialta, eispéireas saoil speisialta do dhuine. Ní spórt Oilimpeach é Skyrunning ag an am seo. Dá bhrí sin, níl dóthain airde air ó cheannaireacht spóirt na tíre. Mar sin féin, tá an spórt seo ag mealladh líon méadaithe lucht tacaíochta sa Rúis agus ar fud an domhain.
Tá a fhios againn go maith spóirt mar siúl, rith, sléibhteoireacht. Tugann Skyrunning iad le chéile i ndáiríre. D’fhonn an bealach a rith, ní amháin go gcaithfidh sé achar sách mór a shárú, ach míle nó cúpla míle méadar a dhreapadh ar a fhad. Tá an spórt seo cosúil le bheith ag rith ar an talamh, nuair is gá duit an t-ardú a shárú ar feadh an achair iomláin.
Is é an fad is lú anseo ná cúig chiliméadar le hardú míle méadar. Is féidir le cosáin fhada a bheith os cionn tríocha ciliméadar ar fhad, agus féadfaidh an t-ardú a bheith dhá chiliméadar nó níos mó. Ní rith i ndáiríre é. Níl aon rian comhréidh ann le rith suas an cnoc.
Is tír-raon garbh iad seo de ghnáth. De réir an aicmithe sléibhteoireachta, níor cheart bealaí a bhfuil catagóir deacrachta níos mó ná dhá cheann acu a úsáid anseo. Chomh maith leis sin, ná lig tilt, ar mó a huillinn ná daichead céim. De ghnáth, is é dhá mhíle méadar ar a laghad airde an bhealaigh os cionn leibhéal na farraige.
Ní féidir spóirt den sórt sin a chleachtadh gan oiliúint fhisiciúil thromchúiseach. Is é an caighdeán is tábhachtaí ná seasmhacht neart-luas. Caithfidh iomaitheoirí oiliúint a dhéanamh go rialta chun an aclaíocht is fearr a bhaint amach.
Maidir le skyrunning, ní amháin cáilíochtaí fisiciúla lúthchleasaí atá tábhachtach, tá trealamh an-tábhachtach freisin. Ar bhealaí dúshlánacha den sórt sin, tá tábhacht ar leith ag roghnú na coisbheart ceart. Le fada an lá i ndálaí ard-airde ar tír-raon garbh, féadfaidh aon easnamh i dtrealamh dochar mór a dhéanamh do lúthchleasaí. Tar éis an tsaoil, ní tharlaíonn an ghluaiseacht ar mhuilte tread an staidiam, ach thar tír-raon garbh, clocha nó scree.
Tabhair faoi deara gurb é difríocht eile idir an modh gluaiseachta agus rith seo ná an úsáid incheadaithe de chuaillí fálróid ar a bhfeidhmíonn an rádala, ag laghdú an ualaigh ar na cosa agus é ag rith. Tá cuidiú le do lámha ar cheann de na teicnící ceadaithe freisin. Cad atá toirmiscthe? Tá cosc ar sciáil. Tá cosc ar aon iompar eile freisin. Ní féidir leat glacadh le cúnamh duine eile i bhfoirm ar bith le linn an chomórtais.
Reáchtáiltear comórtais sa spórt seo ar fud an domhain. Ceann de na pointí tábhachtacha atá á n-ullmhú dóibh ná comhlánú. Go deimhin, gan seo, ní bheidh an lúthchleasaí in ann toradh maith a thaispeáint.
Stair an tionscnaimh
Thosaigh stair an spóirt iontach seo sna 1990í. Chinn sléibhteoir cáiliúil, as an Iodáil ó dhúchas, Marino Giacometti, in éineacht le cairde, rás a eagrú sna hAlpa go beanna Mont Blanc agus Monte Rosa. Is as seo a thosaíonn beathaisnéis na skyrunning. Faoi 1995, cruthaíodh Cónaidhm na Rásaí Ard-Airde.
Agus an bhliain dár gcionn, 1995, fuair sé a ainm nua-aimseartha - skyrunning. In 2008, bunaíodh an Chónaidhm Idirnáisiúnta Skyrunning. Léann a mana mar seo: "Lúide scamaill - níos mó spéir!" (“Lúide scamall, níos mó spéire!”).
Feidhmíonn an eagraíocht seo (giorraithe mar ISF) faoi choimirce Aontas Idirnáisiúnta na gCumann Sléibhteoireachta (ainm giorraithe UIAA). Ba é Marino Giacometti ceann an ISF, an lúthchleasaí a chuir tús le stair an spóirt seo. I gCónaidhm na Rúise, déanann Cumann Skyrunning na Rúise an spórt seo a chleachtadh, atá mar chuid de Chónaidhm Sléibhteoireachta na Rúise.
Ár laethanta
In ár gcuid ama, bíonn mórán comórtais ar siúl sa Rúis. Tá tíreolaíocht na skyrunning an-leathan agus tá níos mó agus níos mó lucht leanúna aige.
Cumann Skyrunning na Rúise
In 2012, aithníodh skyrunning go hoifigiúil mar cheann de na cineálacha sléibhteoireachta. Sa Rúis, déantar an spórt seo a chleachtadh i ngach áit - go praiticiúil ar fud na tíre.
I gCónaidhm na Rúise, tá an spórt seo ag dul i méid go seasta. Reáchtáiltear comórtais ar leibhéil náisiúnta agus réigiúnacha anseo.
- Tionóltar Sraith Skyrunning na Rúise i gCónaidhm na Rúise. Tá sé roinnte go coinníollach i dtrí chupán RF, de réir cineálacha éagsúla skyrunning. Tá céimeanna éagsúla i ngach ceann acu, ar a seal. Tugann pointí buaite nó buaite i ngach ceann acu pointí rátála do na lúthchleasaithe. Tugtar iad siúd a bhfuil na táscairí is airde acu chuig foireann náisiúnta na Rúise, ar a bhfuil 22 lúthchleasaí.
- Cuimsíonn an tsraith seo ní amháin comórtais uile-Rúiseacha, ach comórtais réigiúnacha agus amaitéaracha freisin.
Ní féidir an-tóir ar an spórt seo sa Rúis. Le blianta beaga anuas, áfach, glacann níos mó ná dhá mhíle lúthchleasaí páirt sna craobhchomórtais gach bliain.
Disciplíní skyrunning
Go traidisiúnta bíonn trí dhisciplín sa spórt seo.
Labhraimís faoi gach ceann acu:
- Tosaímid leis an gceann is deacra. Tugtar Maratón Ard Airde air. Anseo caithfidh skyrunners achar a sháraíonn 30 ciliméadar a chlúdach. Caithfidh an t-ardú a bheith ann ó 2000 méadar os cionn leibhéal na farraige nach lú ná 4000 méadar os cionn leibhéal na farraige. I roinnt comórtais, soláthraítear ardú níos airde. Seasann siad amach mar fhochineál ar leithligh den disciplín seo de skyrunning. Is é 42 ciliméadar an fad uasta dá bhforáiltear i gcomórtais den sórt sin.
- Is é an chéad disciplín eile is deacra ná an Rás Ard Airde. Tá fad an achair ó 18 go 30 ciliméadar.
- Is é an ciliméadar ingearach an tríú disciplín. Tá an t-ardú sa chás seo suas le 1000 méadar os cionn leibhéal na farraige, is é 5 ciliméadar an fad.
Rialacha
De réir na rialacha, tá cosc ar lúthchleasaithe aon chúnamh a úsáid le linn an chúrsa. Baineann sé seo leis an bhfíric nach féidir leat glacadh le cúnamh duine eile, agus leis an bhfíric nach féidir leat aon mhodh iompair a úsáid. Go háirithe, ní cheadaítear do skyrunner sleamhnú ar skis agus é ag bogadh ar feadh an rian.
Ní chaithfidh sé rith an t-am ar fad. Tá cead aige cabhrú leis féin lena lámha. Tá cead aige cuaillí fálróid a úsáid freisin. Go bunúsach, táimid ag caint faoi dhá fhoireann do gach lámh. Mar sin, is féidir leis an lúthchleasaí an t-ualach ar na cosa a laghdú le linn gluaiseachta.
Comórtais shuntasacha
Ar leibhéal an domhain, tá ceithre chineál comórtais skyrunning ann.
Déanaimis iad a liostáil:
- Is é an ceann is mó le rá, ar ndóigh, Craobh an Domhain. Suimiúil go leor, ní reáchtáiltear é gach bliain. Is é ceithre bliana an tréimhsiúlacht. Ghlac níos mó ná dhá mhíle lúthchleasaí as 35 tír páirt sa chraobh, a tionóladh i Chamonix.
- Is é an chéad chomórtas idirnáisiúnta is tábhachtaí ná na Cluichí Ard Airde. Tionóltar iad gach ceithre bliana, an bhliain chéanna a bhíonn na Cluichí Oilimpeacha ar siúl. Níl sé de cheart ag gach duine páirt a ghlacadh sa chomórtas seo, ach baill d’fhoirne náisiúnta amháin.
- Reáchtáiltear craobhchomórtais ilchríochach dhá uair chomh minic - uair amháin gach dhá bhliain.
- Is féidir linn comórtais na sraithe domhanda a lua ar leithligh. Tá ainm eile orthu freisin - Skyrunning World Cup. Anseo bíonn comórtais ar leithligh, do gach cineál. Ag gach céim, bronntar pointí áirithe ar rannpháirtithe. Is é an buaiteoir an ceann leis na pointí is mó. As na comórtais atá liostaithe sa chuid seo, is é bliain an briseadh is lú anseo.
Is éard atá i gceist leis an spórt seo deacrachtaí suntasacha a shárú. Chomh maith leis sin, teastaíonn infheistíochtaí suntasacha airgeadais ón spórt seo. Tarlaíonn sé seo ní amháin toisc go bhfuil sé riachtanach a bheith in ann traenáil a dhéanamh, ach freisin toisc go mbíonn comórtais ar siúl de ghnáth i gceantair saoire, áit a bhfuil an costas maireachtála ard go leor.
Ina theannta sin, teastaíonn trealamh ardchaighdeáin anseo, rud nach bhfuil saor freisin. Ní sholáthraíonn an stát cúnamh flaithiúil don spórt seo toisc nach bhfuil tóir air go leor. Tá sé tábhachtach freisin nach spórt Oilimpeach é skyrunning.
Ar an láimh eile, chun cáiliú, is gá páirt a ghlacadh i gcomórtais éagsúla go minic. Dá bhrí sin, faoi láthair, tá an spórt seo á chur chun cinn ag comhiarrachtaí an stáit, urraitheoirí agus cineálacha éagsúla díograiseoirí.
In ainneoin an méid thuas, tá líon na lucht leanúna ag fás go seasta agus tá an spórt seo ag dul i méid i gcónaí. Creideann mórchuid na skyrunners go dtugann an spórt seo rud an-tábhachtach dóibh. Ní bhaineann sé le spiorad an spóirt iomaíoch amháin, ach le lúcháir an tsaoil agus feabhsú pearsanta.
