Forlíonadh aiste bia spóirt Tá tóir ar lúthchleasaithe Creatine Capsules i measc lúthchleasaithe agus meastar go bhfuil sé éifeachtach go leor. Cuireann an creatine monohydrate atá san áireamh sa chomhdhéanamh táirgeadh fuinnimh bhreise, fás muscle, feidhmíocht fhisiciúil fheabhsaithe agus cailliúint meáchain chun cinn.
Foirm scaoilte
Tagann an forlíonadh spóirt i bhfoirm 90 capsúl i bpacáiste amháin.
Comhdhéanamh
Tá seirbhís amháin de creatine VPlab ann (i ngraim):
- próitéiní - 0.4;
- carbaihiodráití - 0;
- saillte - níos lú ná 0.01;
- monohydrate creatine - 3;
- geilitín mar chomhpháirt den bhlaosc capsule.
Is é 1.6 kcal an cion calraí atá i gcuid.
Conas a úsáid
Freastalaí amháin - 3 capsúl. Tógtar an forlíonadh uair amháin sa lá ar feadh míosa go leith, agus ina dhiaidh sin glacann siad sos míosúil.
Le haghaidh cleachtadh coirp trom, is féidir leat an fónamh a mhéadú go 4 capsúl.
Contraindications
Níor cheart an forlíonadh spóirt a úsáid má tá tú ailléirgeach le haon chomhpháirt den táirge. Ní mholtar freisin forlíontaí aiste bia a ghlacadh i gcás cliseadh duánach, croí agus ae díchúitithe.
Sa staidéar ar an bhforlíonadh spóirt, níor áiríodh sa ghrúpa fócais leanaí faoi 18 mbliana d’aois agus mná torracha, dá bhrí sin, níor cruthaíodh sábháilteacht an fhorlíonta aiste bia maidir leis na catagóirí daoine seo.
Fo-éifeachtaí
Meastar go bhfuil an forlíonadh sábháilte agus go ginearálta ní chruthaíonn sé fo-iarsmaí i ndaoine sláintiúla. Tugtar faoi deara i roinnt cásanna, áfach:
- coinneáil uisce sa chorp, a léirítear le éidéime éadrom go measartha fíochán bog;
- imoibriú ailléirgeach;
- tá crampaí matáin annamh, go teoiriciúil tá baint ag a gcuma le héagothroime leictrilít i gcoinne chúlra scaoileadh sreabhach isteach sna matáin;
- bíonn nausea, vomiting, diarrhea ag gabháil le indigestion;
- is féidir aicne tarlú mar gheall ar tháirgeadh testosterone méadaithe agus an forlíonadh á ghlacadh.
Praghas
Is é costas pacáiste amháin 750-900 rúbal.
