.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

TRP ar líne: conas noirm coraintín a rith gan an baile a fhágáil

Cé go bhfuil an coronavirus uafásach ag creachadh ar fud an domhain, níor chealaigh aon duine iontráil chuig institiúidí. Agus cad fúthu siúd a bhí ag brath ar phointí breise ón TRP. Conas rátaí a rith go cianda?

Agus tháinig mé ar réiteach maith amháin i Tula. D'eagraigh a nIonad Tástála Caighdeán TRP comórtas chun tástálacha a dhéanamh sa bhaile.

Tá an cineál seo spóirt “i gcéin”. Mar shampla, is féidir leat dul san iomaíocht in absentia i noirm an phreasa i gceann 1 nóiméad. Bhuel, cé atá níos mó?

Chun páirt a ghlacadh, ní mór duit gach rud a lámhach ar fhíseán, áit a dtugann tú d’ainm agus do shloinne ar dtús, ansin do leibhéal, ag brath ar aois, agus ansin an cleachtadh féin. Ansin seiceálann na saineolaithe gach rud agus fógraíonn siad an toradh. Bronnfar duaiseanna ar:

  • údar an chéad fhíseáin;
  • an rannpháirtí is lú;
  • buaiteoir sa chatagóir i measc cailíní agus buachaillí faoi 17;
  • buaiteoir i measc na mban agus na bhfear os cionn 18.

Más rud ar bith é, is é an 4 Aibreán an spriocdháta.

Agus má fhéachann tú ó thaobh réigiúin eile, is bealach maith é seo chun roinnt disciplíní a rith i bpaindéim. Mar sin, an Rúis - tabhair faoi deara!

Féach ar an bhfíseán: This is CS50 2013 (Deireadh Fómhair 2025).

Alt Roimhe

Squats ar chos amháin (cleachtadh piostal)

Alt Seo Chugainn

Spikes Nike - samhlacha agus léirmheasanna reatha

Earraí Gaolmhara

An bhfuil aon bhuntáistí ag baint le barraí próitéine?

An bhfuil aon bhuntáistí ag baint le barraí próitéine?

2020
Cad is réamh-chleachtadh ann agus conas é a chur ina cheart?

Cad is réamh-chleachtadh ann agus conas é a chur ina cheart?

2020
BioTech Tribulus Maximus - Athbhreithniú Teanndáileog Testosterone

BioTech Tribulus Maximus - Athbhreithniú Teanndáileog Testosterone

2020
Cúiseanna, diagnóis agus cóireáil cad a tharlaíonn nuair sna glúine

Cúiseanna, diagnóis agus cóireáil cad a tharlaíonn nuair sna glúine

2020
Tábla seacláide calraí

Tábla seacláide calraí

2020
Creatine CAPS 1000 le Maxler

Creatine CAPS 1000 le Maxler

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Aiste bia Ducan - céimeanna, biachláir, sochair, díobhálacha agus liosta na mbianna ceadaithe

Aiste bia Ducan - céimeanna, biachláir, sochair, díobhálacha agus liosta na mbianna ceadaithe

2020
Squat Léim: Teicníc Léim Squat

Squat Léim: Teicníc Léim Squat

2020
Téad léim

Téad léim

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta