Ba chóir dul i dteagmháil go cúramach leis an rogha sneakers le reáchtáil sa gheimhreadh - ní amháin go mbraitheann compord le linn na hoiliúna orthu, ach ar shábháilteacht freisin. Ní cúis ar chor ar bith le tosú na haimsire bogshodar a chur siar go dtí na chéad bachlóga. Creidtear go bhfuil rith sa gheimhreadh níos éifeachtaí maidir le cailleadh meáchain agus maidir le seasmhacht oiliúna, cumhacht saileach agus cur chun cinn sláinte. Caithfidh tú a admháil go bhfuil sé i bhfad níos éasca staidéar a dhéanamh i rith an tsamhraidh - tá níos lú éadaí ann, agus tá an rian réidh, agus tá sé níos taitneamhaí a bheith amuigh. Mura bhfuil tú in arm na sloths, fáilte romhat chuig an gcampa os coinne! Ba chóir duit a bheith ullmhaithe go maith le haghaidh rith sa gheimhreadh, lena n-áirítear tuiscint mhaith a fháil ar conas bróga reatha geimhridh a roghnú.
Tá roinnt riachtanas ann maidir le bróga reatha an gheimhridh, agus tá difríocht idir bróga na bhfear agus na mban. Molann saineolaithe aird a thabhairt ar sneakers le héadán stuáilte - soláthraíonn sé greim níos iontaofa. Mar sin féin, sa bhreis ar na buntáistí, tá míbhuntáistí ag baint leis freisin. San alt seo, inseoidh muid duit conas sneakers na bhfear a roghnú le rith sa gheimhreadh, chomh maith le cinn na mban, agus cén fáth nár chóir iad a mheascadh. Agus freisin, tabharfaimid ár rátáil de na bróga reatha is fearr sa gheimhreadh, agus míneoimid cén fáth nár chóir péire samhraidh a chaitheamh go catagóiriúil.
Mar sin, a ligean ar tús a chur!
Difríochtaí idir sneakers na mban agus na bhfear
Ar dtús, féach dúinn an difríocht atá idir bróga na mban agus iad ag rith sa gheimhreadh lasmuigh, ar sneachta agus oighear, ó bhróga na bhfear.
- Tá struchtúr anatamaíoch na coise sa ghnéas cóir níos grásta - tá an chos baineann níos lú agus níos tanaí (ar ndóigh, tá eisceachtaí ann);
- Tá ceann níos leithne ag sneakers na bhfear;
- Níos minice, bíonn fir níos troime ná mná, agus mar sin bíonn a gcuid bróga níos lú agus iad ag rith.
- I sneakers na mban, ardaítear an tsáil beagán, amhail is dá mba ar ardán, tá sé seo mar gheall ar an tendón Achilles is laige - mar sin cuirtear níos lú brú air.
Tabhair faoi deara le do thoil go bhfuil eisceachtaí ann maidir leis na rialacha go léir agus níl aon oibleagáid ort bróga reatha na mban a cheannach le haghaidh rith an gheimhridh má tá do pharaiméadair níos gaire do mhogalra na bhfear. Mar shampla, tá airde ard agat, meáchan ó 75 kg agus méid na gcos ó 41. Is féidir le bean bróga reatha geimhridh na bhfear a chaitheamh - an rud is tábhachtaí ná go mbraitheann sí compordach iontu.
Sneakers studded
Anois, déanaimis labhairt faoi na sneakers spike as rith ar sneachta agus oighear sa gheimhreadh - tá go leor acu ar díol inniu. Tá spící inbhainte agus comhleáite ann, tá a buntáistí agus a míbhuntáistí féin ag gach cineál. Molaimid duit smaoineamh go cúramach ar dtús an bhfuil sneakers studded ag teastáil uait i ndáiríre. Má tá sé ar intinn agat rith ar tharmac nó i bpáirc ina nglanann muilte tread sneachta go rialta, is beag an gá atá leo. Ar an láimh eile, má thacaíonn tú le deacrachtaí nádúrtha agus más maith leat oiliúint struis a shocrú duit féin ar shneachta, oighear, rian neamhullmhaithe, ní féidir leat a dhéanamh gan spící.
Buntáistí bróga spíceáilte:
- Soláthraíonn siad greamaitheacht den scoth d’aon dromchla, neamh-duillín;
- Tá téad níos tanaí acu, rud a chiallaíonn nach cinnte go reofaidh a gcosa;
- Má cheannaíonn tú buataisí le spící inbhainte, is féidir an chuid is mó de na míbhuntáistí a liostaítear thíos a chaitheamh i leataobh.
Míbhuntáistí:
- Tá meáchan níos troime ar bhuataisí den sórt sin, rud a chiallaíonn go bhfuil sé níos deacra rith iontu;
- Méadaíonn an baol gortaithe de bharr bagrach;
- Mura dtagann na stodaí scaoilte, beidh ort an dara péire a cheannach nuair a bheidh an t-earrach amuigh, ach tá sé ró-luath do bhróga samhraidh.
Conas buataisí geimhridh a roghnú
Sa chuid seo inseoimid duit conas bróga reatha geimhridh na bhfear agus na mban a roghnú, na rudaí a theastaíonn uait a lorg agus tú ag ceannach. Is é an rud is tábhachtaí ná tógáil ar an gclib praghas, dearadh nó cur chun cinn an bhranda.
Ar ndóigh, tá tábhacht leis seo go léir, ach níl sé chomh tábhachtach leis na paraiméadair seo a leanas:
- Ábhar seachtrach. Ba chóir go mbeadh sé resistant taise, breathable, lightweight. Tá membrane dlúth le hinsliú breise ar a chúl oiriúnach. Ní scaoileann sé teas, agus ligeann sé d’aer cúrsaíocht go saor, mar sin ní dhéanann do chosa allais. Ba chóir go mbeadh an fhabraic daingean ó thaobh taise de ionas go mbeidh an rádala in ann rith sa sneachta agus sa bháisteach.
- Ba chóir go mbeadh an t-aonach dlúth agus níos tibhe ná bróga an tsamhraidh, cé nár cheart go mbeadh sé níos lú ná iad a bheith solúbtha. Má tá tú i do chónaí in aeráidí arb iad is sainairíonna teochtaí an-íseal sa gheimhreadh, roghnaigh sreangán a sheasfaidh leo (léigh sonraíochtaí an mhúnla go cúramach).
- Tá sé inmholta sneakers a roghnú le hiontrálacha frithchaiteacha, mar is gnách go mbíonn an infheictheacht ar na bóithre níos measa sa gheimhreadh.
- Má shonraíonn tú na sneakers le rith ar an tsráid sa gheimhreadh, freagróimid go gcaithfidh siad a bheith inslithe go maith ionas nach mbeidh do chosa reo.
- Ba chóir go mbeadh lacing daingean ag bróga ionas nach dtéann sneachta isteach laistigh.
- Phléamar na tréithe a bhaineann le bróga a roghnú le haghaidh rith an gheimhridh le spící thuas - ná ceannaigh iad ach má tá siad uait i ndáiríre. Má tá tú chun traenáil a dhéanamh i bpáirceanna speisialta ina ndéantar grúmaeireacht ar na rianta, molaimid sneakers a cheannach gan spící, ach le tread maith.
- Tabhair aird ar na samhlacha nua de sneakers geimhridh, a chomhlánaíonn stocaí aonphíosa - tá sé seo an-áisiúil má tá sé ar intinn agat rith ar shneachta scaoilte nó domhain.
BARR 5 bróga reatha is fearr sa gheimhreadh
- Tá sneakers Asics le spící le rith sa gheimhreadh - samhail Asics Gel-Artach 4 - cruthaithe go sármhaith. Níl siad an-éadrom - tá an meáchan thart ar 400 g, ach is féidir na spící a bhaint go neamhspleách. Is é príomhbhuntáiste na buataisí ná friotaíocht teasa - is féidir leat rith iontu fiú in aimsir an-fhuar. Tá siad foirfe do gheimhreadh crua na Rúise. Tá an praghas thart ar 5500 rúbal.
- Tabhair aird ar an Tosaithe New Balance 110 - is bróga reatha inslithe iad seo le rith sa gheimhreadh ar asfalt, sneachta agus fiú oighir. Tá an t-aonán feistithe le cosantóirí ardchaighdeáin, tá na buataisí inslithe go maith, déanann siad an rúitín a shocrú go daingean. Seas siocanna troma, éadrom (thart ar 300 g), le ladhar ard. Praghas - ó 7600 rúbal.
- Na bróga reatha is fearr do na fir le rith sa gheimhreadh Asics - ASICS GEL-PULSE 6 G-TX, tá siad lightweight, neamh-duillín, socraíonn siad an chos go daingean, cé nach bhfuil siad á luchtú. Go hiomlán ná lig taise tríd, agus aeráil ardchaighdeáin á sholáthar agat, ná carn comhdhlúthán istigh. Ar a dtugtar legendary, tá an bhróg seo ar cheann de na táirgí is fearr sa bhranda sa líne bróg reatha sa gheimhreadh. Praghas - ó 5000 rúbal.
- Is bróg unisex é Sciath Nike Free 5.0 le cuir isteach frithchaiteach, lightweight, durable. Tá clú orthu mar gheall ar a n-airíonna uisce-éartha, tá siad inslithe go maith, déanann siad análú. Praghas - ó 6000 rúbal.
- Tá na hathbhreithnithe is rave ag an Salomon S-LAB Wings 8 SG. Tá greim den scoth aige agus tá sé oiriúnach le haghaidh rith easbhóthair agus oiliúint i bpáirc chultúir. Tá clú orthu mar gheall ar a bhfriotaíocht caitheamh ard. Praghas - ó 7500 rúbal.
Tá deireadh tagtha lenár n-alt, tá súil againn go dtuigeann tú anois cé na bróga is fearr a rith ar an tsráid sa gheimhreadh agus go mbeidh tú in ann na "feithiclí uile-tír-raon" ceart a roghnú. Sula gceannaíonn tú, bí cinnte péire a thomhas - ba chóir go suífeadh an chos go compordach inti: ní luíonn an sock in aghaidh na himeall, ní bhrúnn rud ar bith ná ní chuireann sé isteach air. Is iad na bróga is fearr iad siúd atá compordach duit. An féidir rith i sneakers samhraidh sa gheimhreadh - sea, b’fhéidir, ach sin amháin má tá an seomra éigeandála agus an chógaslann suite áit éigin in aice láimhe. Agus má theastaíonn saoire bhreoiteachta uait go práinneach -)). Déan an cinneadh ceart!
