.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Forlíonadh Spóirt Platanam MuscleTech Creatine

Cuidíonn Forlíonadh Spóirt Creatine MuscleTech le muscle a thógáil, seasmhacht a fheabhsú, agus cealla matáin a fhuinneamh. Athchruthaíonn Creatine Platanam 100% adenosine triphosphate (foinse fuinnimh an-tábhachtach do na matáin agus na ligaments) sa chorp. Forlíonadh spóirt atá saindeartha do na daoine sin nach bhfuair an fhoirmle cothaithe foirfe dá bhfigiúr go fóill.

Foirm scaoilte

Is púdar bán é Creatine monohydrate, gan blas agus gan bholadh. Tá an forlíonadh ar fáil i cannaí de 400 gram, tá pacáiste amháin deartha le haghaidh 80 riar.

Ní druga é forlíonadh spóirt, áfach, ar chúiseanna sábháilteachta, téigh i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n-úsáidtear MuscleTech Platinum Creatine.

Comhdhéanamh agus luach cothaithe

Is éard atá san fhorlíonadh go hiomlán monohydrate creatine íon 100%. Is é luach cothaithe an táirge 60 kcal in aghaidh an 100 g. An méid próitéine 3.75 g, carbaihiodráití 10.63 g.

Conas forlíonadh spóirt a ghlacadh

Chun an chéad 5 lá a fháil chun an mhais muscle atá uait a fháil, ní mór duit 1 sheirbheáil a dhéanamh ar an bhforlíonadh aiste bia 4 huaire sa lá. Tugtar an "chéim luchtaithe" ar an modh glactha seo. Tar éis 5 lá ó na forlíonta a úsáid, athraíonn siad go hiontógáil milis: 1 ag freastal 2 uair sa lá. Tugtar an “chéim tacaíochta” ar an bhfeidhmchlár seo agus, dá réir sin, cabhraíonn sé le cruth a choinneáil.

Chun fónamh amháin den táirge a ullmhú, corraigh 1 teaspoon nó scoop de creatine monohydrate i 250 ml uisce.

Praghas

Cosnóidh pacáiste amháin de chothú spóirt dar meáchan 400 gram 939 rúbal don cheannaitheoir.

Féach ar an bhfíseán: How does Creatine work? Axis Labs (Bealtaine 2025).

Alt Roimhe

Ag rith suas an cnoc chun ullmhú do mharatón

Alt Seo Chugainn

Bagún bácáilte le glasraí

Earraí Gaolmhara

Briseadh an spine lumbar: cúiseanna, cabhair, cóireáil

Briseadh an spine lumbar: cúiseanna, cabhair, cóireáil

2020
Caighdeáin chorpoideachais grád 10: an méid a éiríonn le cailíní agus buachaillí

Caighdeáin chorpoideachais grád 10: an méid a éiríonn le cailíní agus buachaillí

2020
Tábla calraí d’ealaín na Seapáine

Tábla calraí d’ealaín na Seapáine

2020
Rothlaithe na forearms, na guaillí agus na hairm

Rothlaithe na forearms, na guaillí agus na hairm

2020
Rialacháin maidir le cosaint shibhialta san eagraíocht ó 2018 maidir le cosaint shibhialta agus cásanna éigeandála

Rialacháin maidir le cosaint shibhialta san eagraíocht ó 2018 maidir le cosaint shibhialta agus cásanna éigeandála

2020
Achar fada agus achar achair

Achar fada agus achar achair

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Ní tasc éasca é an obair dheonach

Ní tasc éasca é an obair dheonach

2020
Cé mhéad is gá duit a rith chun meáchan a chailleadh: tábla, cé mhéad atá le rith in aghaidh an lae

Cé mhéad is gá duit a rith chun meáchan a chailleadh: tábla, cé mhéad atá le rith in aghaidh an lae

2020
Díláithriú Patella: comharthaí, modhanna cóireála, prognóis

Díláithriú Patella: comharthaí, modhanna cóireála, prognóis

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta