Creatine (creatine) BioTech: comhdhéanamh, foirm scaoilte agus treoracha * Crossfit

Creatine

2K 0 21.12.2018 (athbhreithnithe go deireanach: 02.07.2019)

Is forlíonadh spóirt é Creatine Monohydrate BioTech atá bunaithe ar monohydrate creatine 100%, a bhfuil ráta ard ionsúcháin aige agus seachadadh tapa chuig fíochán matáin. Méadaíonn úsáid forlíonta aiste bia leibhéal fuinnimh an choirp trí mhiondealú glúcóis a spreagadh, méadaíonn sé seasmhacht agus neart, agus tugann sé deis duit torthaí arda spóirt a bhaint amach. Glacann lúthchleasaithe forlíonta creatine as a gcumas cabhrú le fás muscle. Déantar forlíonta a tháirgeadh i bhfoirm táibléad púdar agus toirt (Effervescent).

Soláthraíonn gach cineál creatine ó BioTech USA simplíocht agus éascaíocht dosage agus úsáide. Ligeann easpa blas agus aftertaste an phúdair é a chur le bianna spóirt eile, mhanglaim, uisce agus súnna. Tá blas maith ar na táibléid, mar sin is fearr iad a thuaslagadh in uisce.

Buntáistí forlíonta ó BioTech USA

Tá na gnéithe seo a leanas ag an bhforlíonadh aiste bia:

éasca le húsáid;
aon fhadhbanna leis an gcóras díleá;
ionsú tapa agus comhshamhlú den scoth na substainte gníomhaí;
foirmle ultra-micronized;
luas tapa agus ardéifeachtúlacht mais muscle a mhéadú;
cúlchistí fuinnimh sa chorp a athlánú;
feidhmíocht mhéadaithe agus tú i mbun aclaíochta coirp;
blas athnuachana an dí;
an fhéidearthacht uisce fuar a úsáid le haghaidh cócaireachta.

Foirmeacha scaoilte

Tá an púdar ar fáil i cannaí agus málaí. Nach bhfuil blas ar bith air.

Foirm scaoilte, gram	Servings in aghaidh 5 gram, píosaí	Grianghraf pacála
Banc 300	60
Banc 500	100
Pacáiste 500	100
Banc 1000	200

Déantar na táibléid eisfheartha tuaslagtha go tapa a phacáistiú i bpacáistí 13 agus 16. Tá dhá tháirge ar an táirge: fíonchaor agus oráiste.

Comhdhéanamh

Ainm	Méid an phúdair a sheirbheáil, i ngraim	Líon na capsúl i seirbhís, i ngraim
Saillte sáithithe agus neamhsháithithe	0	0
Carbaihiodráití	0	0,4
Siúcra	0	1,2
Próitéin	0,5	0
Salann	0	0
Creatine Micronized Monohydrate, creatine san áireamh	5 4,396
An luach fuinnimh	15 kcal	12 kcal
Comhábhair Púdar: Grád Cógaisíochta 100% Creatine Micronized Monohydrate. Comhábhair táibléad éifeachtacha: creatine monohydrate, aigéad citreach, rialtóir aigéadachta, maltodextrin, blas, milseoir, colorants.

Conas pills a ghlacadh

Moltar 1 táibléad a úsáid in aghaidh an lae, tuaslagtha i 200 ml d’uisce íon leath uair an chloig roimh spóirt.

Conas púdar a thógáil

Is é an dáileog laethúil a mholtar: an chéad seacht lá - 20 g, ansin - 5 g. Is é mí-iontógáil cúrsa an fhorlíonta mí nó dhó. Roimh athúsáid, teastaíonn sos míosa. Tarlaíonn an ionsú is éifeachtaí de creatine tar éis aclaíochta agus idir béilí. Cuireann ithe bianna milis tar éis forlíontaí aiste bia a ghlacadh ionsú níos fearr chun cinn freisin. Is féidir é a chomhcheangal le cineálacha eile cothaithe spóirt a iontógáil, lena n-áirítear i bhfoirm breiseán i mhanglaim tonacha nó fuinnimh éagsúla.

Contraindications

Tá cosc ar an táirge a úsáid ag mionaoisigh, le linn toirchis agus beathú cíche.

Nótaí

Ná sáraigh an dáileog a mholtar sna treoracha. Níl an táirge in ann gníomhú mar athsholáthar béile iomlán. Ní druga é forlíonadh spóirt.

Éifeachtaí a ghlacadh

Tugann iontógáil inniúil an fhorlíonta de réir na moltaí, i dteannta le próiseas oiliúna atá struchtúrtha i gceart, méadú suntasach ar tháscairí neart, cinntíonn sé fás tapa muscle agus friotaíocht le hualaí troma.

Níl éifeacht dhiúltach suntasach ag an fo-iarmhairt atá ann, i bhfoirm coinneáil uisce sna fíocháin, ar an gcorp - ní chailltear ach faoiseamh na matáin beagán. Chun an t-iarmhéid uisce a normalú, is leor stop a chur leis an bhforlíonadh.