Sa gheimhreadh, ba mhaith leat a bheith inslithe freisin. Anois tá go leor brandaí fo-éadaí teirmeacha ann mar shampla: Asics, Arena, Mizuno, Ar aghaidh srl. Ionas go bhféadfaidh sé freastal orainn agus a fheidhmeanna a chomhlíonadh, is gá é a roghnú i gceart. Is é an deacracht atá ann ná go gcaithfear fo-éadaí a roghnú chun críocha ar leith, ós rud é go bhfuil fo-éadaí teirmeach difriúil do gach cineál gníomhaíochta. Tá sé an-tábhachtach freisin maidir leis na coinníollacha aimsire a chaithfidh tú é.
Cad is fo-éadaí teirmeach ann agus an aidhm atá leis
Do dhaoine a bhfuil baint acu le spóirt, idir dhaoine gairmiúla agus amaitéaracha,fo-éadaí teirmeach bunriachtanas. Tá airíonna uathúla aige chun teas a choinneáil agus taise a bhaint; ní fhéadfaidh sé ach ceann amháin de na feidhmeanna seo a chomhlíonadh nó an dá rud a chur le chéile.
Ar an gcuma, tá fo-éadaí teirmeach cosúil le gnáthéadaí. Tá sé an-tanaí agus lightweight, taitneamhach don teagmháil agus tá airíonna antibacterial aige a laghdaíonn an seans go mbeidh boladh míthaitneamhach nuair a chaitear iad ar feadh tréimhsí fada.
Conas fo-éadaí teirmeach a roghnú
Tá sé an-tábhachtach an rogha ceart a dhéanamh den chiseal bun d’éadaí, mar déanann sé teagmháil dhíreach leis an gcraiceann agus braitheann do chompord air.
Ar dtús, ní mór duit an méid ceart a roghnú. Nuair a bhíonn tú ag caitheamh do chuid fo-éadaí, níor chóir go suífeadh sé ort mar mhála, ba chóir go mbeadh sé leaisteach agus go n-oirfeadh sé do chorp go hiomlán, amhail is dá mba chun éifeacht “an dara craiceann” a chruthú. Ba chóir go mbeadh na seams cothrom, mar is amhlaidh le seams ardaithe, is féidir le línéadach an craiceann a ruaigeadh, rud a fhágann go mbeidh míchompord ann, agus ba chóir lipéid a thabhairt amach chuig an taobh amuigh.
Ar an dara dul síos, déan cinneadh ar dtús chun na críche a dteastaíonn fo-éadaí teirmeach uait.
Tá trí phríomhchineál fo-éadaí teirmeacha ann - wicking taise, sábháil teasa agus comhcheangailte.
Roghnaigh fo-éadaí teirmeacha a bhaineann le taise le haghaidh rith, rothaíocht le haghaidh spóirt gheimhridh. Déantar é as cineálacha speisialta sintéiseacha amháin. A bhuíochas dá chomhdhéanamh uathúil, glacann micreafón allais a thagann chun cinn, é a bhaint tríd an bhfabraic agus ligean dó galú gan bholadh a fhágáil.
Maidir le gníomhaíochtaí cosúil le sléibhteoireacht, siúlóidí fada geimhridh, srl., Níor chóir an teas a bhaint le allas. Chun seo a dhéanamh, is fearr fo-éadaí teirmeach comhcheangailte a cheannach a chomhcheanglaíonn feidhmeanna sábhála teasa agus baint taise.
Má theastaíonn fo-éadaí uait le caitheamh ó lá go lá, iascaireacht gheimhridh, turais chuig an dúlra, ansin is fearr leat fo-éadaí teirmeacha a théamh. Coinníonn fo-éadaí den sórt sin teas níos fearr, agus ar an gcaoi sin cosc a chur ar an gcorp ó hipiteirme in aimsir fhuar ar bheagán aclaíochta.
Chomh maith leis sin, déantar fo-éadaí teirmeach as ábhair éagsúla. Is féidir é a bheith comhdhéanta de shnáithíní nádúrtha, go príomha olann, cadás, nó sintéiseach, poileistear agus polapróipiléin. Déanann déantúsóirí iarracht cineálacha éagsúla fabraicí a chur le chéile. Mar shampla, déantar an fo-éadaí teirmeach is teo as ábhair shintéiseacha le olann a chur leis.
Conas aire a thabhairt i gceart d’éadaí teirmeacha
Más mian leat go bhfreastalóidh do línéadach ort ar feadh i bhfad, ansin caithfidh tú aire cheart a thabhairt dó. Le haghaidh níocháin, níor chóir go mbeadh an t-uisce ró-the, mar is féidir leis an ábhar fo-éadaí teirmeach a cháilíochtaí riachtanacha a chailleadh. Is é 40C an teocht is fearr. Is féidir leat é a nigh de láimh nó i gclóscríobhán i “mód milis”. Ná brú an fo-éadaí teirmeach, ach lig don uisce draenáil. Tá cosc dian ar thriomú te (iarnáil, crochadh ar chadhnraí, srl.).
Sula níocháin, tabhair aird ar do fo-éadaí teirmeach, mar atá faoi roinnt fo-éadaí, féadfaidh déantúsóirí moltaí breise a thabhairt maidir le cúram a thabhairt dá dtáirge.
