.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Físeán Teagaisc: Workouts Leg Rith


Déan an físeán seo a roinnt le do chairde, beidh siad buíoch díot

COACH RUNNING PEARSANTA

Más gá duit tástáil a rith nó ullmhú do chomórtas, ansin is fearr é seo a dhéanamh de réir clár oiliúna a dhréachtaigh oiliúnóirí a bhfuil taithí acu. Cuideoidh oiliúnóirí na foirne “reatha, sláinte, áilleachta” leat na torthaí inmhianaithe i do dhisciplín a bhaint amach. Cur chuige an-aonair i leith gach duine. Clár inniúil agus is mionsonraithe. Aiseolas leanúnach agus an deis aon cheisteanna a thagann chun cinn a chur ar an gcóitseálaí le linn na tréimhse oiliúna. Cuideoidh ár n-oiliúnóirí leat do thorthaí a fheabhsú in aon achar meánach nó fada.

Chun clár oiliúna a ordú, ní mór duit foirm ghearr a líonadh trí chliceáil ar an nasc: CEIST

Is féidir leat athbhreithnithe ar chustaiméirí a léamh trí chliceáil ar an nasc: ATHBHREITHNITHE

Má tá aon cheist agat, cuir iad sna tráchtanna thíos ar an bhfíseán.

Is mise le meas, Yegor Ruchnikov, cruthaitheoir agus príomh-eagarthóir na tairsí reatha “Rith, Sláinte, Áilleacht”.Mo leathanach VK: http://vk.com/id22505572Mo leathanach ar Odnoklassniki: http://ok.ru/profile/560977354173Mo leathanach Facebook: https://www.facebook.com/diurnar


Féach ar an bhfíseán: 30 minute EXTREME Pilates Thigh Workout No Equipment..Your Legs will be SHAKING! (Iúil 2025).

Alt Roimhe

Cleachtadh seasmhachta

Alt Seo Chugainn

Cé chomh fada tar éis ithe is féidir leat rith: cén t-am tar éis ithe

Earraí Gaolmhara

Am a theastaíonn le haghaidh téarnamh matáin tar éis aclaíochta

Am a theastaíonn le haghaidh téarnamh matáin tar éis aclaíochta

2020
Conas tosú ag rith

Conas tosú ag rith

2020
5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

2020
Aiste bia saor ó charbaihiodráit - rialacha, cineálacha, liosta bia agus biachláir

Aiste bia saor ó charbaihiodráit - rialacha, cineálacha, liosta bia agus biachláir

2020
Comhthacaíocht GeneticLab - athbhreithniú ar fhorlíonadh aiste bia

Comhthacaíocht GeneticLab - athbhreithniú ar fhorlíonadh aiste bia

2020
Athbhreithniú Réamh-Workout Centurion Labz Rage

Athbhreithniú Réamh-Workout Centurion Labz Rage

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Rothar aclaíochta nó orbitrek - cad atá le roghnú le haghaidh aclaíochta sa bhaile?

Rothar aclaíochta nó orbitrek - cad atá le roghnú le haghaidh aclaíochta sa bhaile?

2020
Bombjam - Athbhreithniú Subha Calorie Íseal

Bombjam - Athbhreithniú Subha Calorie Íseal

2020
Mikko Salo - ceannródaí CrossFit

Mikko Salo - ceannródaí CrossFit

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta