Aimínaigéid
2K 0 11.12.2018 (athbhreithnithe go deireanach: 02.07.2019)
Is maitrís aimínaigéad í de hidrealasáití próitéine uibhe agus meadhg a dhíorthaítear ó ainmhithe. Is é príomhbhuntáiste an fhorlíonta tiúchan ard aimínaigéid, nach bhfuil le fáil i gcomhcheangal den sórt sin in aon chothú spóirt eile: tá 6 huaire níos mó glicín, 2 uair níos mó arginine agus proline, agus 1.5 uair níos mó alanín.
Cad iad na aimínaigéid
Is spreagthach neuroreceptor é glicín, tá sé freagrach as impleachtaí néaróg a sheoladh sa lárchóras néaróg, agus gníomhaíonn sé biosintéis próitéine agus cothromaíonn sé hematopoiesis. Léirítear é seo in éifeachtúlacht mhéadaithe, dea-ghiúmar agus sícea-chobhsaíocht mhothúchánach.
Méadaíonn Arginine táirgeadh ocsaíd nítreach, a fheabhsaíonn cothú matáin go huathoibríoch, normalaíonn sé sreabhadh fola iontu, ag rialáil ton na ribeadáin. Cuidíonn sé le fáil réidh le táirgí miondealaithe próitéine, sintéis na matáin nua agus fás fíochán matáin, laghdaíonn sé saille coirp, agus cuireann sé téarnamh matáin níos tapa chun cinn tar éis aclaíochta. Ina theannta sin, spreagann an aimínaigéad sintéis hormón fáis, ar féidir a mheas mar chabhair bhreise don chorp le linn athshlánú iar-workout. Cothromaíonn Arginine an t-iarmhéid aigéad-bonn, atá faoi réir luaineachtaí móra le linn aclaíochta.
Tá baint ag Alanine le sintéis próitéiní agus glúcóis, as a dtagann cosaint ó phróisis catabólacha má dhéantar an forlíonadh aiste bia roimh aclaíocht, agus luathaíonn sé athshlánú freisin, ag athlánú an fhuinnimh chaite, má thógtar é tar éis aclaíochta. Spreagann an aimínaigéad an córas imdhíonachta.
Is é proline an príomh frithocsaídeoir san fhorlíonadh aiste bia. Ní amháin go ndéanann sé cealla a athnuachan, ach gníomhaíonn sé próisis meitibileach, biosintéis próitéine, díolúine agus athghiniúint. Tá go leor proline go háirithe i collagen, rud a chuireann le neart an chreata fíocháin nascach agus a fheabhsaíonn cuma an chraiceann.
Dá bhrí sin, tá Tabs Mega Anabolic Amino 9000 Olimp riachtanach chun muscle a thógáil agus an riocht is fearr is féidir a choinneáil.
Foirm scaoilte
Tá an forlíonadh aiste bia ar fáil i 300 táibléad, pacáistithe i bpacáiste caighdeánach de 60 cuid. Ceann ag freastal - 5 táibléad.
Comhdhéanamh
Atáirgeann príomh-chomhábhair an choimpléasc hidrolyzate snáithín collagen i gcomhcheangal le substaintí cúnta a fheabhsaíonn airíonna tomhaltóirí.
Cuirtear an comhdhéanamh i láthair is soiléire sa tábla.
Luach cothaitheach | 1 táibléad, g | 1 ag freastal, g | 100 g / kcal (in g) |
An luach fuinnimh | 9 kcal | 40 kcal | 350 |
Próitéin | 2 | 9 | 78 |
Carbaihiodráití | 0,1 | 0,2 | 4 |
Saillte | 0,1 | 0,3 | 2 |
Aimínaigéid | 1,8 | 9 | 78 |
Aigéad glutamic | 0,3 | 1,3 | 11 |
Leucine | 0,1 | 0,7 | 6 |
Aigéad aspartach | 0,2 | 0,7 | 7 |
Lysine | 0,13 | 0,6 | 6 |
Proline | 0,17 | 0,9 | 7,5 |
Valine | 0,08 | 0,4 | 3 |
Isoleucine | 0,07 | 0,3 | 3 |
Threonine | 0,07 | 0,4 | 3 |
Alanin | 0,14 | 0,7 | 6 |
Serine | 0,07 | 0,34 | 3 |
Feiniolalainín | 0,05 | 0,27 | 2,3 |
Tyrosine | 0,04 | 0,2 | 2 |
Arginine | 0,11 | 0,56 | 5 |
Glycine | 0, 22 | 1 | 10 |
Methionine | 0,03 | 0,15 | 1,3 |
Histidine | 0,026 | 0,13 | 1,1 |
Cysteine | 0,027 | 0,1 | 1,2 |
Tryptoffan | 0,015 | 0,08 | 0,7 |
Conas a úsáid
Tá baint ag pills le meáchan an lúthchleasaí, ó 6 phiolla nó níos mó in aghaidh an iontógáil trí huaire sa lá. Cuirtear na sonraí i láthair sa tábla.
Meáchan i kg | Líon na dtáibléad in aghaidh an lae |
Suas le 70 | 6 |
Suas le 90 | 9 |
Suas le 105 | 12 |
Os cionn 105 | 15 |
Níl aon ghá le húsáid chúrsa, tarlaíonn an iontógáil ar bhonn leanúnach, ós rud é nach raibh aon fo-iarsmaí ag an bhforlíonadh aiste bia.
An éifeacht is mó i gcomhcheangal le cothú spóirt eile:
- le haghaidh meáchain caillteanas - le L-carnitine, dóirí saille;
- le haghaidh mais-ghnóthachan - le múnlaithe próitéine, gnóthachain, creatine.
Contraindications
Níl mórán acu:
- éadulaingt aonair do na comhpháirteanna;
- aois faoi 18;
- toircheas agus beathú cíche.
Éilíonn láithreacht contraindications comhairliúchán éigeantach le dochtúir sula dtógann sé.
Réamhchúraimí
Tá siad caighdeánach:
- stóráil in áit nach féidir a rochtain ag leanbh;
- ná cuir forlíontaí aiste bia in ionad iontógáil bia;
- ná dul thar dosage.
Molann an monaróir na treoracha maidir le cothú spóirt a stóráil agus a úsáid, atá ceangailte le gach pacáiste d’fhorlíontaí aiste bia.
Praghas
Is féidir leat cothú spóirt a cheannach i siopaí ar líne ar phraghas 2,389 rúbal in aghaidh an phacáiste.
féilire imeachtaí
imeachtaí iomlána 66