Is coinníoll tábhachtach é rialtacht chun spóirt a imirt. Neartaíonn oiliúint ar feadh na bliana an corp, feabhsaíonn sé folláine, agus éiríonn go maith leis. Cinntíonn bróga reatha nua-aimseartha an gheimhridh oiliúint éifeachtach agus shábháilte.
Conas Bróga Rith an Gheimhridh a Roghnaigh?
Tugtar aird ar leith ar bhróga reatha sa gheimhreadh. Is í an té a chinntíonn sábháilteacht an reathaí. Is é an rogha is fearr le haghaidh bróga spóirt gheimhridh ná sneakers. Tá dearcadh faoi leith ag reathaithe i leith sneakers. Tá réaltachtaí gheimhreadh na Rúise gruama agus dochreidte.
Féadann an sneachta fliuch measctha le himoibrithe an chos a fhliuchadh, sleamhnú feadh an screamh oighir faoin gclúdach deannaigh, is féidir brainsí crainn, clocha agus constaicí eile a aimsiú ar chosán an rádala.
Soláthraíonn bróga reatha ardchaighdeáin trí:
- eirgeanamaíocht - ba chóir go mbeadh na bróga compordach ar feadh na tréimhse bogshodar ar fad;
- ionsú turraing mhaith le linn rith;
- ag coinneáil te taobh istigh den bhróg;
- uiscedhíonta, caithfidh an chos fanacht tirim le linn titim sneachta agus báisteach reo;
- sweating a chosc, caithfear taise a bhaint den taobh amuigh go tráthúil;
- easpa sleamhnú ar aon rian reatha;
- friotaíocht caitheamh agus friotaíocht le damáiste.
Is fearr samhail de bhróga reatha a roghnú le corrlach beag (5-8 mm). Is lú an baol go reofaidh cos neamhshrianta.
Úsáidtear ábhair shintéiseacha nua-aimseartha den chuid is mó don chuid uachtarach den sneaker. Níl leathar nádúrtha an-oiriúnach do dhálaí an gheimhridh. Feidhmíonn níolón, polúireatán, EVA i bhfad níos fearr. Réitíonn siad ceist na luí seoil go foirfe, agus ní choinníonn siad na cosa te níos measa ná fionnaidh nádúrtha.
Caomhnaíonn tuile uisce-éartha a gcuma agus a n-airíonna. Ní hionann sneakers geimhridh agus cinn an tsamhraidh toisc insliú inmheánach a bheith déanta as ábhair nua-aimseartha éifeachtacha: neoprene nó primaloft. Tá sé tábhachtach an chos a chosaint ar an sneachta ag dul istigh, agus mar sin déantar barr an tsneachta gheimhridh ard agus dúnta.
Amháin
Ba chóir go mbeadh an t-aon cheann:
- durable, in ann ualaí turraing troma a sheasamh;
- solúbtha ionas nach gortaítear an chos agus tú ag bogshodar;
- titeann teocht suntasach a sheasamh;
- bíodh crúba nó spící agat le cosc a chur ar sleamhnú ar an treadmill.
Tá na hábhair a úsáidtear chun an t-asraon a dhéanamh bunaithe ar rubar crua buan. Is rubar é a sholáthraíonn greim agus uiscedhíonta ardchaighdeáin.
Is ladhar ard rubairithe mionsonra tréith do sneakers geimhridh. Is gá cosaint a dhéanamh ar fhliuchadh agus marthanacht na mbróg a neartú.
Thorns
Cinntíonn spící miotail ar an ráille gan sleamhnú ar dhromchlaí oighreata. Is é an míbhuntáiste is mó a bhaineann le spící ná an fhuaim ard a dhéanann siad agus iad ag tiomáint.
Eilimintí breise
Ag críochnú - gné chumadóireachta thábhachtach de bhróga spóirt. Tugann dathanna geala beoga chic speisialta do bhróga an gheimhridh, ag cur giúmar dearfach leis. Tá sé de cheart ag an reathaí a bheith bunaidh agus stylish.
Braitheann an rogha dath ar na coinníollacha oiliúna. Tá dath dubh, go háirithe le breiseanna ildaite, éifeachtach, ach ní sheasann sé an troid le himoibrithe, ag cailleadh sáithithe go gasta. I aimsir an gheimhridh, tá bán agus liath níos praiticiúla.
Teanga comhlíonann sé roinnt feidhmeanna tábhachtacha:
- instep na coise a chosaint ar ró-voltas le lacing daingean;
- cosc a chur ar shneachta agus ar rudaí eachtracha dul isteach sna bróga.
Insoletiubh agus te do sneakers geimhridh. I sneakers ardcháilíochta, ní chloíonn an t-insole, toisc go gcaithfear é a thriomú go tréimhsiúil.
Laces atá freagrach as seasamh na coise agus tú ag rith. Ba chóir iad a dhéanamh níos doichte ionas nach mbeidh ort a seasamh a stopadh agus a athshocrú go tréimhsiúil.
Caithfidh siad a bheith láidir agus solúbtha. Is fearr dath na lásaí a roghnú níos dorcha ná dathanna an ábhair uachtair, mar is gnách go mbíonn siad níos salach. Tá pócaí speisialta ag roinnt samhlacha chun foircinn na lásaí a cheilt.
Eilimintí machnamhach sábháilteacht an lúthchleasaí a chinntiú, ós rud é go reáchtáiltear maidin agus tráthnóna sa gheimhreadh beagnach sa dorchadas.
Na bróga is fearr le haghaidh rith sa gheimhreadh
Salomon Spikecross 3 CS
Seo iad na bróga atá oiriúnach do chosáin oighreata agus do chonairí deacra.
Gnéithe dearaidh de shamhail Spikecross 3 CS:
- A bhuíochas d’uireasa seams ar an gcuid istigh agus an taobh istigh ag críochnú le hábhair ar ardchaighdeán, mothaíonn an chos compordach i rith an chleachtaidh ar fad.
- Déantar an bogha a threisiú le dhá lug chun an tionchar a mhaolú agus constaicí á bhualadh.
- Tacaíonn an insole Ortholite go héifeachtach leis an tsáil, ag laghdú an strus ar an gcos.
- Soláthraíonn 9 stod miotail greim maith ar an dromchla reatha, rud a ligeann duit aon chonstaicí oighreata a shárú.
- Meallann meascán geal mothúchánach dathanna (dubh, dearg, bán) ar an gcéad amharc.
Oscillate Adidas Climawarm
Sneakers inslithe na bhfear.
Cuirtear srian ar an scéim dathanna, agus comhlánaíonn eilimintí codarsnacha í.
Ábhar uachtarach - leathar bréige climawarm ™ le tréscaoilteacht gaile den scoth. Coinníonn cáilíocht an ábhair seo in éineacht leis an líneáil breathable na cosa te agus tirim.
N-oireann an tsamhail an chos go docht, agus é á shocrú i riocht nádúrtha.
Tá outsole fluted ATP deartha chun greamaitheacht éifeachtach le haon chiseal barr.
Tá na lásaí frithchaiteach.
Glóthach-Artach Asics 4 WR
Bróg studded deartha le haghaidh rith an gheimhridh i ngach riocht agus tír-raon. Tá na bioráin inbhainte, ar féidir iad a bhaint le toil. Cuirtear láimhseáil chun na dealga a bhaint sa trealamh.
- Tá an tsamhail ar fáil i réimse dathanna d’fhir agus do mhná araon.
- Te, cosanta go hiontaofa ó fhliuchadh.
- Ní hionann iad agus a n-eirgeanamaíocht, ach eirgeanamaíochta, mothaíonn an cos compordach i rith an rith.
- Soláthraíonn tread athneartaithe le spící tarraingt iontaofa.
- Foirfe le haghaidh conaire ag rith.
Sciath Nike Saor 5.0
Tá dearadh cruthaitheach ar an sneaker. Maisítear samhlacha le lógó an bhranda.
- Oiriúnach chun cuma spórtúil geal stylish a chruthú.
- Cinntíonn teicneolaíocht na mbróg spóirt suíomh nádúrtha coise agus í ag rith.
- Coscann outsole grooved sleamhnú.
- Tarchuireann an braiteoir atá suiteáilte sa bhróg faisnéis faoi pharaiméadair an rith - am, luas, an fad atá clúdaithe, líon na calraí a ídítear.
- Ábhar cloch mhíle - leathar saorga agus teicstílí le feidhmeanna malairte aeir.
- Te agus éadrom, tá an bhróg seo oiriúnach do bhóithre atá clúdaithe le sneachta.
Tosaithe Iarmhéid Nua 110
Sneakers geal stylish maisithe le lógó na cuideachta.
Tá an t-aon cheann déanta as ábhar speisialta le stuáil mhaith. Feistithe le cosantóirí, is féidir leat rith ar rian sneachta agus oighreata.
Tá an t-ábhar uachtarach buan agus uiscedhíonach.
Cosnaíonn rúitíní go hiontaofa ó na stocaí fuara atá déanta as ábhar speisialta teas-resistant.
Difríochtaí idir bróga reatha na mban agus na bhfear sa gheimhreadh
Tá difríocht bheag idir bróga reatha gheimhridh na mban agus bróga fir i roinnt tréithe.
Is gnách do sneakers fir:
- An ceann deireanach níos leithne, a bhfuil baint aige le gnéithe anatamaíocha an chos fhireann.
- SÚil níos déine.
Sneakers mná:
- Níos éadroime agus níos grásta.
- Ardaítear an tsáil beagán mar gheall ar na tendons lag sa chos baineann.
Beidh sneakers ardcháilíochta ó mhonaróir mór le rá ina gcúntóirí agus ina gcompánaigh dáiríre maidir le feidhmíocht lúthchleasaíochta a bhaint amach agus sláinte a fheabhsú. Ní cúis leis an gheimhreadh spóirt a thabhairt suas.
