.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • Mó
  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
Spórt Delta

Caighdeáin chorpoideachais do leanaí scoile 2019: tábla

Tá a fhios ag gach duine go bhfuil caighdeáin i gcorpoideachas de réir gráid i ngach scoil. Cad chuige é agus cad é an pointe? Ar ndóigh, ní amháin don mhúinteoir é seo. D'oibrigh níos mó ná oifigeach amháin ón Aireacht Oideachais agus Aireacht Cultúir Fhisiciúil agus Spóirt Chónaidhm na Rúise ar a bhforbairt. Caithfidh an scoil déileáil le forbairt mheabhrach agus choirp leanaí. Ón tús, tabhair tacaíocht, spreagadh agus cuidiú do lúthchleasaithe óga san fhorbairt bhreise.

Faigh amach cé hé an fear is gasta ar domhan tríd an nasc a leanúint.

D’fhonn forbairt an linbh a cheangal leis na noirm bhunaithe, tá tábla ann le táscairí ar thorthaí cleachtaí coirp. Braitheann siad ar inscne agus aois an mhic léinn. Mura luíonn tú leis an gcreat a thugtar, ní cúis éadóchais é seo, ach dreasacht chun obair níos deacra.

Agus inseoimid duit faoi conas foghlaim faoi bhrú-ups ón urlár ón tús sa chéad alt eile.

Féach ar an bhfíseán: An Exercise to Learn Ru0026B Guitar Chords Across the Fretboard - Intermediate Guitar Lesson (Iúil 2025).

Alt Roimhe

Rith bhacainn: teicníc agus achair reatha le constaicí a shárú

Alt Seo Chugainn

An tábhacht agus na gnéithe a bhaineann le reáchtáil ag ráta croí íseal

Earraí Gaolmhara

Freagra an choirp ar rith

Freagra an choirp ar rith

2020
5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

5 chleachtadh bunúsach is fearr agus aonrú biceps

2020
Conas a fhoghlaim go tapa léim téad?

Conas a fhoghlaim go tapa léim téad?

2020
Clár agus éifeachtacht workout HIIT maidir le dó saille

Clár agus éifeachtacht workout HIIT maidir le dó saille

2020
2019 ag rith: an staidéar reatha is mó riamh

2019 ag rith: an staidéar reatha is mó riamh

2020
An féidir meáchan a chailleadh má ritheann tú

An féidir meáchan a chailleadh má ritheann tú

2020

Fág Nóta Tráchta Do


Earraí Suimiúil
Ag ullmhú do mharatón ón tús - leideanna agus cleasanna

Ag ullmhú do mharatón ón tús - leideanna agus cleasanna

2020
Conas do luas reatha a mhéadú

Conas do luas reatha a mhéadú

2020
Conas gortú a sheachaint sa seomra aclaíochta

Conas gortú a sheachaint sa seomra aclaíochta

2020

Catagóirí Coitianta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

Maidir Linn

Spórt Delta

Comhroinn Le Do Chairde

Copyright 2025 \ Spórt Delta

  • Crossfit
  • Rith
  • Oiliúint
  • Nuacht
  • Bia
  • Sláinte
  • An raibh a fhios agat
  • Freagra ceiste

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Spórt Delta